Надежда Молчанова (Федорова)

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступил сезон молодой капусты, и я предлагаю приготовить пирог-запеканку без муки. Готовится он очень просто и в нём совсем немного калорий, поэтому он подойдёт для лёгкого ужина. В видео я показываю как легко и просто можно испечь такой пирог. Продуктов для пирога нужно совсем немного, и я уверена, все они уже есть у вас дома. Список всех ингредиентов и КБЖУ вы найдёте в первом комментарии под статьёй. ✅ Сразу ставим духовку на разогрев до 180 градусов. ✅ Берём большую миску, разбиваем в неё 2 яйца, добавляем 150 мл молока, 0,5 ч.л. соли (можно больше, но мне хватило этого количества), 1 ч.л. разрыхлителя. Из вкусовых добавок я положила итальянские травы и чёрный молотый перец. ✅Все ингредиенты смешала венчиком до однородности и всыпала 100 гр. овсяных хлопьев (я взяла хлопья долгой варки) и ещё раз перемешала. Оставила хлопья для набухания, а сама занялась капустой. ✅ Нашинковала её мелко и немного обмяла руками, чтобы она уменьшилась в объёме. ✅ Доб