Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 18:04
Фильтр
03:47
Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
24
- GULCHIK🤗 GULCHIK🤗🤗г. Ступино (Ступинский район)
- Андрей Колесинс.Никоновское
- Светулька ОрелкинаМосква
- Мария Зотова(Коновалова)Бронницы
6
- Забавные питомцы523124 подписчика
- Домашние любимцы559147 подписчиков
- ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ - ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЕ!!!18113 подписчиков
- Наши 🐶 домашние питомцы 🐱252006 подписчиков
- Сердечный доктор47420 подписчиков