Наталия Манцева (Бурлаченко)

«Красота — это дисциплина», — говорила актриса, и ее завтрак был ярким примером этой философии Людмила Гурченко до 75 лет сохраняла стройность и энергию, которой могли позавидовать 30-летние. При росте 167 см она всю жизнь весила 48-50 кг и никогда не сидела на диетах. «Красота — это дисциплина», — говорила актриса, и ее завтрак был ярким примером этой философии. Каждый день Гурченко начинала с одного и того же ритуала, который соблюдала независимо от съемок, гастролей или настроения. Простой, но продуманный завтрак стал основой ее легендарной стройности и неиссякаемой энергии. «Тело — это инструмент актера, и с ним нужно обращаться профессионально», — объясняла она железную дисциплину. «Завтрак — это не просто еда, это настрой на день», — считала Гурченко. Красивая посуда, накрахмаленная салфетка, правильная осанка за столом. Людмила Гурченко доказала: красота и стройность — это не генетика, а дисциплина. Ее завтрак был не просто едой, а философией отношения к телу и здоровью. Спасибо

Мы сдали квартиру двум людям, а через несколько недель обнаружили, что по адресу уже прописаны пять человек. Как такое возможно? Правда ли, что сейчас любой арендатор может зарегистрировать в съёмной квартире своих детей без согласия собственника? После предыдущей публикации по этой теме ко мне поступило много вопросов - поэтому подробно разберём, что именно изменилось, какие могут быть последствия для собственников и что можно сделать, чтобы минимизировать риски. В последние годы правила регистрации по месту жительства и проживания были скорректированы в пользу защиты прав детей и семей. По новому подходу регистрация несовершеннолетних по месту проживания их родителей стала доступнее и проще - в ряде случаев для этого не требуется письменное согласие владельца жилья. Закон исходит из социальной логики: ребёнку нужен адрес для доступа к детскому саду, школе и медпомощи, и интересы ребёнка и его родителей приоритетны при решении вопросов места жительства. Временная (прописка на срок)

В России растет заболеваемость гонконгским гриппом (штамм вируса A(H3N2)). Узнайте первые симптомы у взрослых и детей, актуальна ли вакцинация в 2025 году, как лечить и защититься от осложнений. Советы от Роспотребнадзора. В России растет заболеваемость гонконгским гриппом, известным под штаммом A(H3N2). Рассказываем насколько он опасен, как его выявить и защититься. Гонконгский грипп вернулся в 2025 году. В 1968 году пандемия унесла более миллиона жизней. Источник: PhotoByToR / Shutterstock / FOTODOM📷 Что это за вирус и почему о нем говорят Гонконгский грипп — разновидность вируса гриппа А (H3N2). Впервые о нем узнали в 1968 году после крупной вспышки в Гонконге. Вирус очень заразный, поэтому быстро распространился по миру. За две недели в Гонконге заболели около 500 тысяч человек — почти 15% жителей. К концу августа грипп дошел до других стран Азии, а в сентябре — до Индии, Ирана, Таиланда, Японии, Австралии и США. В СССР он попал к концу пандемии. По разным оценкам от гонконгского