
Левая колонка
Фильтр
Понедельник (грудь) Отжимание от пола среднем хватом 2 по среднему 1 по максимуму Отжимание от пола широким хватом 2 по среднему 1 по максимуму Разводка гантелей в стороны 3 по среднему 1 по максимуму Жим гантелей 4 по 8 Подтягивание на турнике 3 по 6 желательно медленно и зависнуть верхнем положении.
...- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
93
- Юлия МелановаМосква
- L OДели
- Алиса АбгаджаваГудаута
- Нанули НАКОПИЯСухум
- Анна СтракСухум