Елена Романова(Логинова)

Гастрит — штука неприятная. Жжёт, тянет, откликается на каждый неправильно съеденный кусок. И если ты живёшь с этой историей, то фраза «можно ли пить алкоголь?» рано или поздно появляется в голове. Особенно перед праздниками, корпоративами, встречами с друзьями и такими вечерами, когда бокал вина кажется единственным способом расслабиться. Сюрприз: при гастрите алкоголь не запрещён полностью. Есть напитки, которые раздражают слизистую минимально, а есть те, которые её буквально сжигают. И если подходить к вопросу грамотно, можно пить и не мучиться потом всю ночь от боли. Сегодня разберём: что можно, что нельзя, почему именно так работает желудок, и какие маленькие хитрости используют гастроэнтерологи, чтобы минимизировать вред. 🫢 Почему алкоголь вообще опасен при гастрите Чтобы понимать, что разрешено, нужно знать, что именно вызывает боль. Вот что делает алкоголь: раздражает воспалённую слизистую желудка усиливает выработку соляной кислоты замедляет заживление повышает чувствительн

Что есть при гастрите Гастрит – самая частая болезнь желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в нашей стране. Ей страдают около 1 млн россиян. Один из «провокаторов» гастрита – неправильное питание. Вот почему диетическое питание входит в план лечения любых видов гастрита и на любой стадии. Подробнее о том, что есть при гастрите, – в нашем материале. Роль питания при заболеваниях ЖКТ Питание играет одну из ключевых ролей в лечении болезней органов пищеварения (ЖКТ). В зависимости от самого заболевания врач порекомендует необходимую диетотерапию или вариант диеты. Основными задачами подобных диет при гастрите будут: ослабить основные симптомы заболевания, в т. ч. боль, тошноту, изжогу, отрыжку и вздутие; снизить нагрузку на пищеварительные органы, сохранив их нормальную работу; ускорить процесс заживления слизистых оболочек пищеварительного тракта; нормализовать процессы обмена веществ. Основные принципы питания при гастрите Для пациентов с гастритом этих целей позволяет достичь диета «тройного

Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних людей желудок «железный», а у других — стоит понервничать или съесть что-то острое, и всё: изжога, тяжесть, боль? Одним из скрытых виновников может быть Helicobacter pylori — крошечная спиралевидная бактерия, которая живёт в желудке у более чем половины людей на планете. 🤔 Что такое Helicobacter pylori? Helicobacter — уникальный микроорганизм. Он способен выживать там, где другим бактериям не место — в кислотной среде желудка. Секрет в том, что он вырабатывает фермент уреазу, нейтрализующую кислоту вокруг себя. Так бактерия создаёт для себя «оазис» прямо на слизистой оболочке желудка. ⚖️ Почему одни живут с ней спокойно, а другие страдают? Здесь всё индивидуально. У кого-то иммунная система держит бактерию под контролем — и человек даже не подозревает о её существовании. Но у других Helicobacter становится источником хронического воспаления, вызывая: Меньше известны, но не менее важны и внежелудочные проявления. Учёные связывают Helicobacte

Как правильно сдавать анализы, чтобы получить точные результаты? Если ты думаешь, что сдача анализов нужна только тем, кто на фарме - это самая большая ошибка! Постоянный контроль результатов анализов - это гарантия здоровья и профилактики возможных рисков! ✅ Натощак – 8-12 часов без еды, можно только воду. ✅ Сколько воды пить? – 200-300 мл чистой воды утром перед сдачей, не больше, чтобы не разжижать кровь. ✅ Не тренироваться за сутки – иначе повысятся лейкоциты, креатинкиназа, АСТ. ✅ Не пить алкоголь за 2 дня – влияет на печень и сахар. ✅ За 3 дня – меньше жирного и сладкого (влияет на холестерин и глюкозу). ✅ Перед забором крови – посидеть 5 минут спокойно. ✅ Сдавать утром (7:00–10:00), натощак. ✅ Тестостерон, эстрадиол – лучше сдавать в покое, без стресса и нагрузки. ✅ Кортизол – не нервничать перед сдачей, иначе будет выше нормы. ✅ Женщинам учитывать фазу цикла: • Тестостерон, эстрадиол – 3-5 день цикла. • Прогестерон – 21-23 день. • Щитовидные гормоны – в любой день. ✅ Общий анал