Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 фев 2021
Фильтр
Поделилась фотографией
👑МУДРЫЕ СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ, ОСНОВАННЫЕ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ 👇
1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай всё, чтобы проснуться в собственной спальне.
2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что неухоженные ноги можно спрятать, голову — уложить гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомлённое лицо и скверное настроение. Всегда выбирай сон.
4. Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.
5. Прежде чем оц
1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай всё, чтобы проснуться в собственной спальне.
2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что неухоженные ноги можно спрятать, голову — уложить гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомлённое лицо и скверное настроение. Всегда выбирай сон.
4. Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.
5. Прежде чем оц
Если вы находитесь в РФ и хотите позвонить родным в ДНР, на "Феникс" набираем: +7(863) 308 25 01 следуем голосовым подсказкам - наслаждаемся общением.
Изменены номера дозвона из Российской Федерации на мобильные номера Феникс.
Использовать: +7(863)3182500 или +7(863)3182501
С 12.01.2018 г. ранее действующие номера +7(863)3082500 и +7(863)3082501 будут недоступны.
Напоминалка.
Для того, чтобы российскому абоненту позвонить на номер «Феникса», достаточно просто набрать единый номер +7(863)3182501 или +7(863)3182500. После чего, следуя голосовым подсказкам, набрать желаемый номер «Феникса» в стандартном формате 071 ХХХ ХХ ХХ. Для абонентов Республиканского оператора связи входящие звонки беспл
Изменены номера дозвона из Российской Федерации на мобильные номера Феникс.
Использовать: +7(863)3182500 или +7(863)3182501
С 12.01.2018 г. ранее действующие номера +7(863)3082500 и +7(863)3082501 будут недоступны.
Напоминалка.
Для того, чтобы российскому абоненту позвонить на номер «Феникса», достаточно просто набрать единый номер +7(863)3182501 или +7(863)3182500. После чего, следуя голосовым подсказкам, набрать желаемый номер «Феникса» в стандартном формате 071 ХХХ ХХ ХХ. Для абонентов Республиканского оператора связи входящие звонки беспл
Способы снятия стресса
14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. Масса
14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. Масса
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
29
- Светлана Гончаренко (Конева)Дзержинск
- Алла Вечеркина (Солоницкая)Харьков
- Марина Васильевапгт. Новгородское
- ЕЛЕНА ЕЛЕНАДонецк