Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Чтобы осенью не болеть и чувствовать себя бодро, важно правильно питаться.
Вот 5 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет Яблоки — источник витаминов и клетчатки Морковь — бета-каротин для защиты организма Тыква — универсальный «щит» для здоровья Мёд — натуральный иммуномодулятор Орехи — энергия и омега-3 для мозга и сердца
Добавляйте их в рацион, и вы заметите, что осень проходит легче и веселее!
А какие продукты у вас «номер один» осенью? Делитесь в комментариях И сохраните пост, чтобы возвращаться к списку