Светлана Панченко (Ханыкина)

Каждая женщина знает, как это — жить не для себя. Всё время думать наперёд: как будет удобно другим, кто что подумает, кому ещё помочь, что ещё не доделано. Некоторые привычки пришли к нам из прошлого. Они когда-то помогали выжить, справиться, удержать семью, сберечь близких. Но теперь они нас только утяжеляют. Как старые вещи в шкафу: места много занимают, а пользы уже никакой. Их можно — и нужно — отпускать. «А вдруг без меня не справятся?» «Лучше я сама…» «Я за всех в ответе…» Эта привычка родом из времён, когда женщина несла на себе не только быт, но и всю эмоциональную нагрузку. Весь дом и близкие всегда были на её плечах — но тогда это действительно было нужно. Сейчас — не всегда. Можно выдохнуть. Вы уже всё сделали. Мир не рухнет, если Вы отдадите часть забот. Контроль не даёт выдохнуть. А сейчас нужна не бдительность, а пространство — в себе и вокруг. «Простите, что побеспокоила...» «Извините, что спросила...» «Извините, что заняла ваше время…» За что извиняться? За то, что Вы