Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16:05
Фильтр
Поделилась темой
5 важных цифр в анализе крови
Главное правило: не смотрите на один показатель. Смотрите на КОМБИНАЦИЮ. Например: — Низкий гемоглобин + низкий цветовой показатель = не хватает железа. — Низкий гемоглобин + высокий цветовой показатель = не хватает витамина B12.
Что делать?
— Сдавайте кровь утром, натощак, без перегрузок.
— Если отклонения — не паникуйте, но не игнорируйте.
— Пересдайте через 7–10 дней — иногда бывает «ложный сбой».Поделилась видео
01:19
Поделилась темой
00:53
Поделилась темой
Легкий, воздушный и низкокалорийный торт «Битое стекло» на праздничный стол
Ингредиенты:сметана 400 г
варёная сгущёнка 300 г
желатин 25 г
вода 150 г
разноцветное желе для приготовления
Готовим:Сначала готовим желе по упаковочной инструкции. Растворяем его в горячей воде, тщательно перемешиваем и в холодильник отправляем на 3 часа для застывания. В это время можно вынуть из холодильника сгущенку и сметану, чтобы они немного прогрелись до комнатной температуры.
После застывания, нарезаем желе на кубики прямо в емкости.
Желатин (25 г) растворяем в 150 мл воды.
В отдельной емкости смешиваем сметану, сгущенку и растворенный желатин.
Затем аккуратно соединяем сметанно-сгущенную смесь с ку
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
167
- Ирина козинаУлан-Удэ
- АНДРЕЙ ЧУПРОВг. Усть-Илимск (Иркутская область)
- евгений замираловселенгинск
415
- Ксения (одежда) размеры 42-6057630 подписчиков
- деревья из бисера и камня19883 подписчика
- Вкусные и красивые рецепты Домашние Советы482500 подписчиков
- Тут Уют2603780 подписчиков
- Уголок Дизайна860725 подписчиков