Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 окт 2024
Фильтр
АЯЛДЫН КОРКУ ЭМНЕДЕ?
Кош бойлуу кезде жана ымыркайды жарык дүйнөгө алып келген маалда аялзатынын организми да, сырткы келбети да бир топ өзгөрүүлөргө дуушар болот. Алардын ичинде аялзатынын ажарын айрыкча ачып турган көкүрөгү абдан өзгөрөт. Эмесе, бала эмизүүдөн улам бошоӊ тартып көркүнөн ажырай түшкөн көкүрөктү калыбына келтирүүчү ыкмаларды сунуштайбыз.
Көкүрөктүн формасын жоготуучу көрүнүштөр:
– Кош бойлуу кездеги ашыкча салмактуулук. Эгер кош кат кезде 10 килограммдан ашык салмак күтсө, ал салмактан улам чоюлган денени кайра калыбына келтирүү ошончо кыйын жана көп убакытты талап кылат. Ошондуктан кош кат кезде тамактанууда өзүӊүздү кармаӊыз. Колдон келсе семирте турган таттуу, ун азыкт
Кош бойлуу кезде жана ымыркайды жарык дүйнөгө алып келген маалда аялзатынын организми да, сырткы келбети да бир топ өзгөрүүлөргө дуушар болот. Алардын ичинде аялзатынын ажарын айрыкча ачып турган көкүрөгү абдан өзгөрөт. Эмесе, бала эмизүүдөн улам бошоӊ тартып көркүнөн ажырай түшкөн көкүрөктү калыбына келтирүүчү ыкмаларды сунуштайбыз.
Көкүрөктүн формасын жоготуучу көрүнүштөр:
– Кош бойлуу кездеги ашыкча салмактуулук. Эгер кош кат кезде 10 килограммдан ашык салмак күтсө, ал салмактан улам чоюлган денени кайра калыбына келтирүү ошончо кыйын жана көп убакытты талап кылат. Ошондуктан кош кат кезде тамактанууда өзүӊүздү кармаӊыз. Колдон келсе семирте турган таттуу, ун азыкт
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
119
- kanybek kubatbekovichСулукту
- Расул Урмановс. Беловодское
41
- Юмор3924 подписчика
- VOKKO nails Все для ногтей Гель-лаки Маникюр311 подписчиков
- КЫЗЫКТУУ ЧЫГАРМАЛАР ЖАНА ЖАН ДҮЙНӨДӨН ЧЫККАН ЫРЛАР86831 подписчик
- СеЗиМ СыРлАрЫ . Тайны души37911 подписчиков
- Бишкек online181660 подписчиков