Татьяна Селезнёва

Ещё его называют "жирная трава" так как удивительно богатый источник жирных кислот Омега-3. Овощной портулак – чрезвычайно ценная трава, способная обогатить ваш ежедневный рацион и огород. Он растет сам по себе, не требует особого ухода, а его вкус способен удивить даже придирчивых едоков. Стоит узнать, что то, что выглядит как сорняк, может быть вкусным и полезны. Полезные свойства портулака Уникальный источник жирных кислот: Портулак - удивительно богатый источник жирных кислот омега-3. В 100 граммах свежих листьев (1 порции) содержится 400 мг альфа-линоленовой кислоты (ALA) – одного из трех видов полезных жиров омега-3 - то есть в 15 раз больше, чем в листовом салате! В действительности, это единственное овощное растение, отличающееся столь высоким содержанием жиров омега-3. (Традиционные растительные источники этих жиров – семена льна и грецкие орехи). Антибактериальные свойства: Высокое содержание жиров омега-3 обеспечивает выраженные противовоспалительные свойства портулака. Со

Когда руины опаснее ядерного арсенала Сирия, 2015 год. Мир содрогался, наблюдая, как черные флаги ИГИЛ (Запрещённая в России террористическая организация «Исламское государство») реют над руинами Пальмиры. Казалось бы – варварство фанатиков, ненавидящих "языческое прошлое". Но что, если за театральными взрывами скрывалась операция тоньше хирургической? Операция по уничтожению древних энергетических систем и стиранию генетической памяти цивилизации. Это не война за территорию. Это война за контроль над Историей и Энергией, которую наши предки встроили в саму плоть Земли. Когда камень становится опаснее танка, его стирают с лица планеты. География Апокалипсиса: Хронология Уничтожения Сакральных Узлов ИГИЛ (Запрещённая в России террористическая организация «Исламское государство») действовал не хаотично, а по скрытому плану, словно следуя невидимой карте "точек силы". Вот ключевые жертвы: Объединяющий Принцип: Все уничтоженные объекты стояли на пересечениях тектонических разломов (естест