Людмила Артамонова

Онемение пальцев ночью — очень распространённый симптом, с которым сталкивается множество людей. Часто мы не придаём этому значения, списывая на неудобную позу во сне. Однако если онемение становится регулярным, сопровождается болью или покалыванием в пальцах, это может быть сигналом серьёзных нарушений в организме. Чтобы разобраться в причинах этого явления, мы обратились к врачу-неврологу высшей категории. Наша беседа была посвящена не только самым распространённым причинам онемения, но и тому, когда следует бить тревогу и какие методы лечения существуют. Корреспондент: Здравствуйте, доктор! Спасибо, что уделили нам время. Давайте начнём с самого простого: почему многие из нас просыпаются с онемевшими пальцами? Всегда ли это признак болезни? Невролог: Здравствуйте! Нет, не всегда. В большинстве случаев онемение — это действительно временное явление, вызванное банальной компрессией нерва или сосуда. Например, если вы спите, подложив руку под голову, или ваше тело лежит в неудобной поз

В саду она созревает первой. Невзрачный куст с кисло-сладкими ягодами. Но на самом деле — это одна из самых необычных и полезных культур, произрастающих на территории России. Жимолость — это не только ягода, это живой символ естественной поддержки здоровья, силы и долголетия. Жимолость (Lonicera) — это кустарник, который встречается как в дикой природе (например в Сибири, на Дальнем Востоке), так и на дачных участках. Сорта бывают разные, но самыми ценными считаются съедобные виды с сине-фиолетовыми ягодами, которые окрашивают язык и ладони. В народной культуре её называли «Желанной северянкой», а в Японии — «ягодой молодости». И не зря: жимолость — настоящая находка, особенно в период весеннего и летнего питания. Интересный факт: Антоцианов в жимолости больше, чем в чернике. Эти пигменты придают ягодам синий цвет и обладают мощной антиоксидантной активностью. Они защищают клетки от окислительного стресса и изучаются наукой в связи с поддержанием зрения и здоровья сосудов. Важно: