Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от елена спиридонова
Gif

елена спиридонова

Последний визит: вчера 12:12
Фотография от елена спиридонова
Фотография от елена спиридонова
Фотография от елена спиридонова
Gif
Фотография от елена спиридонова
Фотография от елена спиридонова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
елена спиридонова
23 ноя
Диетические рецепты
Овсяное печенье для тонкой талии.

*100 ккал на 100 гр*

Ингредиенты:

Хлопья овсяные — 300 г
Изюм — 40 г
Кефир — 300 мл
Мед — 3 ст. л.
Ванилин
Корица
Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр. По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

117

  • Людмила Бурдина
    Людмила Бурдина
    Ижевск
  • Анастасия Афанасьева
    Анастасия Афанасьева
  • Oksana HandMade
    Oksana HandMade
    Курск
  • Сергей Мигачёв
  • Максим Спиридонов
    Максим Спиридонов
    Пермь

  • Бесплатная открытка мира и добра, вашему дому, с наступающим 2026 годом, пожелание, новый год, пусть заходит счастье, ангелочек
  • Бесплатная открытка с наступающим, лошадь, пусть в сердце, пожелание, на лучшее, зима, новый год, елка
  • Бесплатная открытка с наступающим, пожелание, пусть сбудется все, и у каждого, новый год, дед мороз

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться