Светлана Бокова (Иванова)

В настоящее время судебные приставы только направляют постановления об аресте денежных средств в банк. Возможность взыскания с поступивших денег и доступную сумму для удержания рассчитывается банком. Взыскание производится банком практически сразу. Для того, чтобы было понятно, мы рассмотрим ситуации на примерах. 1. В бухгалтерии работодателя имеется постановление судебного пристава об удержании 50% с вашего дохода. Вы заработали 50 000 рублей. Работодатель указывает код вида дохода "1" и перечисляет Вам 25 000 рублей, а 25 000 рублей удерживает, перечисляет их в ФССП и указывает в реестре, что с вас данная сумма уже удержана. При поступлении денег в банк он видит, что с вас уже удержано 25 000 рублей и больше он не может ничего с вас удержать (ч.2 ст. 99 ФЗ №229 "Об исполнительном производстве"), независимо от количества возбужденных исполнительных производств и предъявленных в банк исполнительных документов. 25 000 рублей вам будут доступны Важно: их нужно использовать до следующего

Привет! Давай поговорим о печени — нашем внутреннем герое, который каждый день спасает нас от последствий наших маленьких (и не очень) слабостей. Ты когда-нибудь задумывался, что чувствует твоя печень, когда ты закидываешь в себя пару жирных бургеров или выпиваешь лишний бокал вина? Она, конечно, молчит — не жалуется, не ноет, но это не значит, что ей всё равно. Печень — как тот друг, который всегда прикроет твои косяки, но если его слишком долго нагружать, он однажды просто скажет: «Ну всё, я устал». А нам ведь этого не хочется, правда? Я — сертифицированный нутрициолог, и сегодня я расскажу тебе, как заботиться о своей печени так, чтобы она оставалась довольной и здоровой. Мы разберем, что ей нравится, а что её бесит, почему это важно, и как всё это вписать в твою жизнь. Всё будет просто, по-дружески, без заумных слов, но с опорой на науку и советы врачей. Поехали? Представь себе: печень — это как твой личный фильтр, который работает 24/7. Она чистит кровь от всякой гадости, помогает

Привет, друзья! Сегодня будет история не про жим лежа или приседы, а про… храп. Ей со мной поделился один мой клиент. Поэтому статья далее будет вестись от его имени. Много лет я страдал от сильного храпа. Да-да, это тот самый противный звук, из-за которого моя вторая половина грозилась переселиться в кладовку, а соседи по кемпингу думали, что рядом завелся медведь-астматик. Но всё изменил один вечерний ритуал от 75-летнего врача, которого я встретил в санатории. Если вы (или ваша половинка) храпите так, что трясутся стены, — читайте до конца. Спойлер: это не очередная «дышите глубже», а реально рабочие фишки. Начну с признания: я всегда считал, что храп — это ерунда. Ну подумаешь, пошумишь ночью? Зато высыпаешься! Ан нет. Оказалось, мой храп: Но самый жестокий удар ждал меня в спортзале: я начал задыхаться на кардио, а жим штанги превращался в марафон с одышкой. Оказалось, храп — не просто звук. Это сигнал: И да, я пробовал всё: капы, спреи, даже спал в шапочке с теннисным мячом (не с