ПРОСТЫЕ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КРАСИВОЙ КОЖИ
В Аюрведе отношения между людьми и окружающей их средой считаются священными. Поддержание этого баланса является основой нашего благополучия.
Всё во вселенной, как полагают в Индии, состоит из пяти основных элементов: Эфир, Вода, Огонь, Земля и Воздух.
Они проявляются в конституции человека в трех основных дошах: Вата (эфир и воздух), Питта (огонь и вода) и Капха (земля и вода). Понимание доши направляет нас в выборе образа жизни, а также в диагностике причин дисбаланса внутри тела.
То есть все болезни возникают, когда есть дисбаланс. Все аюрведические процедуры работают на приведение основных дош в равновесие.
Прежде, чем начать,