Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

ФЕРУЗ ФАРАНГИЗ

Последний визит: 19 дек 2025

Фильтр

Луқмони Ҳаким йўлда бораётсалар бир уйдан нола эшитилибди. Кирсалар оғриқларга чидай олмаётган хаста одам дод дер эмиш. Табиблар келиб, «муолажадан наф йўқ, бир-икки кун ичида узилади», дейишибди экан. Луқмони Ҳаким беморнинг билак томирини ушлаб кўриб дебдиларким;
— Дардингга даво бор. Илон заҳри сенга шифо бергай.
— Илон заҳрини мен қайдан топай? Бир бедаво бўлсам... Мени шу аҳволда ташлаб кетаверасизми? Аллоҳ менинг зоримни эшитиб, Луқмони Ҳакимга рўбарў қилганида эди, у муҳтарам зот мени ташламас эдилар, — дебди хаста.
Луқмони Ҳаким бу нолани эшитгач «Зинҳор ташламасман», дебдилару илонзорга бориб ёшроқ бир илонни бўғзидан бўғиб тутибдилар. Шунда илон иттифоқо тилга кириб дебдики:
— Эй И

ФЕРУЗ ФАРАНГИЗ

25 фев 2016

Наши любимые животные

ХОТИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ? НЕ ЛЕНИТЕСЬ !
Жми "Класс" и "Поделиться", чтобы сохранить на своей страничке.
И Ваши друзья узнают чем вы занимаетесь и интересуетесь.

Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно 8-15 раз, по возможности.

1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд.

2. Поочередно поднимать ноги и делать круг ступней.

3. Сидя, держась за колени отклонять корпус назад.