Ирина Колесникова

Ситуация, знакомая почти каждому, кому за пятьдесят. Вы чувствуете себя вполне нормально, ну может быть, чуть-чуть побаливает затылок или клонит в сон после обеда. Решаете перестраховаться, достаете тонометр, надеваете манжету, нажимаете кнопку... И тут на экране выскакивают цифры: 155 на 95. Паника. Сердце начинает колотиться еще сильнее. Вы тут же выпиваете таблетку «скорой помощи», а через час измеряете давление снова — 120 на 80. Знакомо? Многие в этот момент грешат на сломанный прибор, на «магнитные бури» или на плохую погоду. Но правда в том, что в 90% случаев виноват не тонометр и не ваше здоровье. Виноваты ошибки при измерении. По статистике, более 70% людей измеряют артериальное давление дома неправильно. А некоторые ошибки могут исказить реальные цифры на целых 20–30 единиц! Представьте: вам назначают мощные препараты от гипертонии, потому что тонометр «показал» 160, хотя ваше реальное рабочее давление — 135. В итоге вы пьете лишние таблетки, чувствуете слабость, а врач разво