ФАРГАТ НИЗАМОВ

Кровяное давление измеряется двумя цифрами. Верхнее (систолическое) показывает давление в артериях в момент сокращения сердца, а нижнее (диастолическое) — в момент его расслабления. Именно во время диастолы сердечная мышца получает кислород и питательные вещества. Если нижнее давление падает ниже 60 мм рт. ст., сердце начинает «голодать». Со временем это может ослабить его и привести к серьезным проблемам, включая диастолическую сердечную недостаточность. В отличие от высокого давления, низкое диастолическое часто остается незамеченным, так как его симптомы списывают на усталость или стресс. Однако именно эти «тихие» сигналы могут предупреждать о надвигающейся беде. Вы чувствуете себя постоянно уставшим, даже после полноценного сна? Это может быть признаком того, что ваш мозг и мышцы не получают достаточного кровоснабжения из-за низкого диастолического давления. В отличие от обычной усталости, эта не проходит после отдыха и мешает повседневной деятельности. Резкое головокружение или по