Ирина Максимова (Юшина)

Исследователи из Университета Коимбры (Португалия) проанализировали данные 85 научных работ по всему миру и выяснили, что употребление 3 чашек кофе в день может увеличить продолжительность жизни в среднем на 1,84 года. — Поддерживает работу мозга, снижая риск деменции и болезни Альцгеймера — Защищает сердце и сосуды, уменьшая вероятность инфаркта и инсульта — Улучшает обмен веществ, снижая риск диабета и ожирения — Борется с воспалительными процессами, укрепляя иммунитет — Повышает уровень дофамина, предотвращая депрессию Но не стоит превращать кофе в лекарство! Европейские ученые советуют не превышать 400 мг кофеина в день (это примерно 3-5 чашек). — Добавленный сахар, сиропы и сливки могут свести на нет всю пользу — Растворимый кофе содержит меньше антиоксидантов, чем свежесваренный — Самый полезный вариант — черный кофе без сахара Кофе — это не панацея, но приятный и полезный ритуал, который может помочь сохранить здоровье и активность на долгие годы. Главное — умеренность! А скольк

Восемнадцатилетняя Алёна дочитала очередной женский роман с хорошим концом и пребывала по этому поводу в романтическом состоянии души: «Как же хочется такой же любви!» Но у неё даже любимого нет, даже претендентов на это нет. Алёна глубоко с шумом вздохнула, сходила на кухню, попила воды и, вернувшись, легла спать. Только задремала, зазвонил телефон. Алёна вытянула руку из-под одеяла и отключила звонок, но телефон вновь затрезвонил. – Алло, – сонным голосом ответила на звонок Алёна. – Твой муж сейчас со мной, – незнакомый голос взбодрил Алёну. – Очень интересно! А что он у вас делает? – сон у Алёны улетучился. – Что, что? Спит! – начала раздражаться женщина на том конце провода. – Надеюсь, он сытый? Вы его покормили? – не унималась Алёна. – Ты дура, что ли? – почти кричала женщина. – Он со мной спит. – Так что же вы кричите? Разбудите моего мужа, а ему завтра на работу, – с заботой в голосе ответила Алёна. – На какую работу? Он же не работает, – рассмеялась женщина.

Кошки по своей природе известны избирательностью в питании. Влажный корм на протяжении многих лет остаётся фаворитом среди домашних питомцев благодаря своей сочности, аромату и разнообразию вкусов. Тем не менее нередко владельцы сталкиваются с ситуацией, когда их пушистый друг внезапно теряет интерес к любимому блюду. Некоторые кошки могут внезапно отказаться от корма, который им ранее нравился. Как и людям, животным может надоесть однообразие. Если кошка долго ела корм с одним и тем же вкусом, со временем он перестаёт привлекать её внимание. Влажный корм, вынутый из холодильника, часто теряет большую часть своего привлекательного аромата. Для кошек запах является одним из основных факторов привлекательности пищи. Если корм слишком холодный, его аромат подавлен, и кошка может игнорировать еду. Даже минимальное изменение в рецептуре корма способно вызвать отказ животного от еды. Новые ингредиенты иногда приводят к аллергическим реакциям, пищевой непереносимости или просто не нравятся ко