Свернуть поиск
Фид
Татьяна Варганова (Бурлака)
поделилась публикацией7 мая
4 простых движения от Бубновского: как вернуть силу ног в любом возрасте
Однажды один мужчина сказал: я со многим смирился. Но я никак не могу смириться с тем, что каждый раз, когда нужно просто встать, я ищу глазами, за что схватиться. Это не боль. Это что-то другое. Что-то внутри ломается. Узнаёте это чувство? Или узнаёте кого-то близкого в этих словах? Если вам за пятьдесят — скорее всего, да. Потому что это происходит почти с каждым. Тихо, постепенно, незаметно. Сначала чуть труднее вставать с дивана. Потом рука сама тянется к стене в ванной. Потом замечаешь, что в туалете невольно ищешь опору. И большинство людей в этот момент думают: ну вот, возраст. Так и должно быть. Но доктор Бубновский говорит другое. Он говорит: нет. Это не возраст. Это мышцы, которые просто перестали работать. А то, что перестало работать, можно снова запустить. Даже в семьдесят. Даже позже. Сергей Михайлович Бубновский — это врач с очень личной историей. В двадцать один год он попал в тяжёлую аварию. Множественные переломы, долгие месяцы в больнице, инвалидная коляска. Хирург
Показать еще
266 комментариев
1.1K раз поделились
7.7K классов
Фид
Татьяна Варганова (Бурлака)
поделилась темой11 дек 2025
Фид
Татьяна Варганова (Бурлака)
поделилась темой25 сен 2025
00:30
51 комментарий
341 раз поделились
3.2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
225
70
- Дом-Сад-Огород-Приусадебное хозяйство!725539 подписчиков
- Сочи . Адлер . Лазаревское - это МЫ !!!!!!!!!!!!93018 подписчиков
- Жизнь Звезд с Наташей Соколовой11382 подписчика
- Народная медицина. Журнал о здоровье1366970 подписчиков
- Bugworkout19376 подписчиков
Правая колонка