Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Беру 1 яблоко и 1 яйцо: готовлю вкусные и воздушные ленивые пирожки
Дополнительные ингредиенты: Сахар-3 ст.л, Корица-1 ч.л. Готовим: В большой миске взбиваем одно куриное яйцо с тремя столовыми ложками сахара, добавляем щепотку соли и ванилин по вкусу. Затем вливаем 200 граммов сметаны и 50 мл молока, всё хорошо перемешиваем венчиком. Добавляем в миску одно нарезанное мелкими кубиками яблоко. Поэтапно всыпаем муку с разрыхлителем, замешиваем тесто до однородности. Переходим к формированию пирожков. Чтобы тесто не прилипало к рукам, смазываем их растительным маслом. Отрываем небольшие кусочки теста, формируем из них колбаски с заостренными концами. Обжариваем пирожки на сковороде с об
Добро пожаловать в группу "Наталья Атаманюк | Рецепты"!
Здесь вас ждут простые и вкусные рецепты, советы и идеи для вашего стола. Делитесь результатами и вдохновляйтесь кулинарными экспериментами! Присоединяйтесь!
https://m.vk.com/natalyaatamanyukrecepti
Как ухаживать за акриловой ванной, чтобы она блестела как новая.
Акриловая ванна — это роскошь, которую хочется сохранить как можно дольше. Она выглядит красиво, гладкая на ощупь, быстро нагревается и не ржавеет. Но при этом требует особого ухода. Ошибки в чистке могут привести к тому, что поверхность помутнеет, покроется микротрещинами или потеряет блеск. Давайте разберёмся, как правильно ухаживать за акриловой ванной, чтобы она долгие годы радовала глаз. Почему акрил требует бережного обращения Акрил — это полимер, а значит, он чувствителен к химии и царапинам. Если вы когда-либо замечали, что после чистки поверхность стала матовой — значит, моющее средство было слишком а
Почему важно выполнять гимнастику при головной боли и шуме в ушах?
Выполнение гимнастики при головной боли и шуме в ушах важно по нескольким причинам:
1. Улучшение кровообращения
Гимнастика способствует улучшению кровотока в мозге и области шеи, что помогает снять спазмы сосудов и уменьшить давление, вызывающее головную боль и шум в ушах.
2. Снижение мышечного напряжения
Часто головная боль и шум связаны с перенапряжением мышц шеи и плеч. Гимнастические упражнения расслабляют эти мышцы, уменьшая стресс и предотвращая усугубление симптомов.
3. Нормализация нервной системы
Физические упражнения стимулируют работу нервной системы, способствуют снижению тревожности и улучшению общего са
Отправьте это видео другу, который борется с болью в коленях.....
Эти упражнения смогут спасти ваши колени!
3 года назад ко мне пришла женщина, ей было 40 лет, она боролась с болью в коленях уже много лет.
Она уже привыкла жить с болью, ей было больно даже просто стоять, подъём по лестнице становился проблемой.
Я начал 3 раза в неделю регулярно давать ей этот комплекс упражнений на своих оффлайн тренировках, и спустя 3 месяца её колени почувствовали себя лучше, чем за годы работы с врачом и аптекой.
Теперь этот комплекс стал её ежедневной утренней гимнастикой, сейчас она спокойно занимается фитнесом и живёт без боли.
Сейчас, я решил выложить этот компл