!!!Олеся !!!

Усталость после еды, лишний жир в районе живота, скачки энергии, бессонница, проблемы с кожей и даже сложности со снижением веса — всё это может быть связано с одним и тем же скрытым механизмом: инсулинорезистентностью. Это состояние не всегда видно в анализах и может развиваться годами до того, как появятся диагнозы вроде диабета 2 типа, гипертонии или ожирения печени. Но хорошая новость — почти всегда это можно обратить. Инсулин — гормон, который помогает сахару из крови проникать в клетки, где он используется как энергия. При инсулинорезистентности клетки перестают правильно реагировать на инсулин. Организм вынужден вырабатывать всё больше гормона, чтобы добиться прежнего эффекта. В результате: Основные признаки: Рассчитывается по утренней глюкозе и инсулину (натощак). Формула: (глюкоза × инсулин) ÷ 22.5 Данные из обычной липидограммы. TГ / ЛПВП: <1.8 — хорошо, 1.8–2.5 — возможна ИР, 3 — высокая вероятность ИР Если сахар остаётся высоким — это может быть маркер ИР. Даже при внешне