ТАТЬЯНА 😊

Ты можешь поддерживать, помогать, вникать, решать. Для других — ты надёжен, внимателен, почти спаситель. А вот для себя — нет. Когда тебе плохо, ты молчишь. Когда не справляешься — справляешься. Когда на пределе — никто не знает. Ты — тот, на кого можно положиться. Только не ты сам. Почему нам так сложно заботиться о себе — и так легко вкладываться в других? Больше историй, исследований и практики - в Telegram → подписывайтесь. Ты научился быть полезным. Ты привык быть нужным. Ты знаешь, как помочь, как подхватить, как спасти. Потому что когда-то это было твоим способом получить любовь. Или хотя бы безопасность. Если ты заботился о других — тебя не ругали. Тебя хвалили. Ты был молодец. А если начинал говорить о себе — становилось неловко. Или опасно. «Что ты ноешь», «другим хуже», «не будь эгоистом». Это говорили близкие. Иногда с добрыми намерениями. Но ты запомнил другое: о себе — нельзя. Так ты выучил: о себе — стыдно. О других — правильно. Забота стала не жестом любви, а формой ада