Вы хотите похудеть?
Главное – избавляться от лишнего веса нужно с умом и пользои для здоровья!
Лишние килограммы и нежелательные сантиметры – это неотъемлемая часть вашего тела и когда вы надумаете распрощаться с ними в одночасье, ваш организм так же оперативно попытается их вернуть обратно.
Как же тогда быстро и эффективно сбросить вес? Ответ на этот вопрос кроется в дальнеиших моих рекомендациях.
Первое, что приходит на ум желающим распрощаться с нежелательными килограммами – это придерживаться изнуряющих диет, мучить свои организм ограничениями в еде или полным голоданием.
Такой способ похудения категорически не рекомендуется практиковать хотя бы потому, что результат
С чего начинается Гербалайф?
С маленьких мероприятий, где ты слышишь о возможностях и хочешь окунуться в эту атмосферу. Так было у меня, а потом... Потом я услышала много историй по продукту и бизнесу, поняла, как сильно Гербалайф меняет все вокруг. И влюбилась в этот мир . Это как Хогвардс - ты попадаешь в отдельный мир магии и волшебства. Начинаешь говорить на новом языке Гербалайф, который понимают в любой стране гербалайщики независимо от того, какой их язык родной.
В Гербалайф для меня сошлись все компоненты:
Миссия делать мир лучше;
Свобода
Глобализм
Наука. Меня очень сильно впечатляет, что каждый наш продукт - это гениальная научная разработка. Это еда будущего.
Я нашла машину времени ,прошло 5 лет .
---
Если вы замечаете, что вас не ценят, не уважают или вами постоянно кто-то манипулирует, то это уже явные признаки... нелюбви к себе.
Опасность в том, что если мы себя не любим, мы осознанно или не осознанно определяем себя как «недостаточно хорошего» и тогда не чувствуем себя достойным. А это напрочь закрывает нам двери к успехам в любых сферах.
А ещё хуже - это прямая дорога к позиции жертвы, в ответ на которую можно получать от окружающих только жалость или «пинки». И тогда не удивляйтесь, почему все вами помыкают, не уважают, и не ценят.
А вот ещё признаки того, что мы любим себя недостаточно:
безразличны к своему внешнему виду и здоро
ЗАЧЕМ ТЕБЕ НУЖЕН ТРЕНЕР ПО ПИТАНИЮ?
Все очень просто! Тренер нужен даже Олимпийскому Чемпиону!
И в вопросах контроля веса и питания в том числе
Ты сразу почувствуешь , что:
Не только ты один заинтересован в своем результате.
Тренер верит в тебя, больше чем ты сам в себя.
Поддерживает, когда ты срываешься.
Мотивирует, когда ты хочешь сдаться.
Хвалит, что дает тебе силы идти дальше.
Контролирует, чтобы ты ничего не забыл!
Учит новым знаниям, которые ведут тебя к осознанному питанию.
Цель тренера по питанию— довести тебя до результата и научить сохранять его
поменяв твои привычки питания.
Со мной и моей системой можно:
изменить привычки
Вы хотите похудеть?
Главное – избавляться от лишнего веса нужно с умом и пользои для здоровья!
Лишние килограммы и нежелательные сантиметры – это неотъемлемая часть вашего тела и когда вы надумаете распрощаться с ними в одночасье, ваш организм так же оперативно попытается их вернуть обратно.
Как же тогда быстро и эффективно сбросить вес? Ответ на этот вопрос кроется в дальнеиших моих рекомендациях.
Первое, что приходит на ум желающим распрощаться с нежелательными килограммами – это придерживаться изнуряющих диет, мучить свои организм ограничениями в еде или полным голоданием.
Такой способ похудения категорически не рекомендуется практиковать хотя бы потому, что результат
Открою вам секрет ,как оставаться стройной на долгие годы!!!
Пиши в директ свой рост ,вес ,возраст и получи свой план питания
А пока лови рецептик
С тебя подписка и репост
Сочное куриное суфле
КБЖУ на 100 гр
105/15,1/3,57/2,92
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачок или цукини - 400 гр;
филе куриной грудки - 500 гр;
морковь - 1 шт;
шпинат - 50 гр;
яйца - 3 шт;
соль и приправы по вкусу;
оливковое масло для смазывания формы
Подпишись
Канал информации
https://t.me/ Tx7a_M2x8NtNWPA1
Чат с рецептами
https://t.me/ aw03f5M_97vsRv3k#курица#суфле#рецепт#ппрецепты#марафон#снизитьвеслегко#срочнопохудеть#лето ⠀