Ольга Яковченко (Машенцева)

Вопрос о том, сколько холестерина можно потреблять в день, остаётся для многих неясным. Ещё недавно врачи указывали строгие ограничения — не более 300 мг холестерина в сутки, а людям с сердечно-сосудистыми рисками рекомендовали и вовсе снижать до 200 мг. Однако наука не стоит на месте, и подходы к питанию тоже меняются. На первый взгляд, это может вызывать раздражение: только привыкли к одной диете — уже новая. Но на самом деле это хороший знак. Медицина развивается, и с каждым годом врачи получают всё больше знаний, позволяющих точнее оценивать влияние продуктов на здоровье. А значит — давать нам более грамотные и взвешенные рекомендации. Одной из таких «эволюционирующих» тем стал пищевой холестерин. Сегодняшние диетические рекомендации больше не содержат конкретных лимитов по его количеству. Это не значит, что холестерин можно есть в неограниченных количествах, но строгие числовые рамки ушли в прошлое. Диетолог Джулия Зумпано объясняет, что современное понимание холестерина измени

Когда дело касается интимного здоровья, даже самые смелые мужчины нередко теряют голос. Смущение, страх быть непонятым или просто желание «перетерпеть» — всё это мешает вовремя обратиться к врачу. В итоге вместо простой консультации — сложное лечение, а иногда и серьёзные осложнения. Врач-уролог — не судья и не моралист, а специалист, задача которого — помочь сохранить здоровье. В этой статье мы поднимаем шесть деликатных, но важных вопросов, которые мужчины часто стесняются задать, но которые напрямую влияют на качество жизни, сексуальное благополучие и уверенность в себе. Существует устойчивое мнение, что простатит и аденома простаты — это чуть ли не обязательные спутники старения у мужчин. Многие полагают, что после 40–50 лет проблемы с простатой ждут каждого, как седина или плохое зрение. Но правда ли это? И как отличить возрастные изменения от патологии, требующей визита к урологу? Простата — это небольшой орган, расположенный под мочевым пузырём, отвечающий за выработку секре

📌 Новое исследование опровергает привычные представления: дело не только в возрасте или тестостероне. Главным виновником снижения мужской потенции и репродуктивной функции может быть… уровень сахара в крови. Оказывается, даже небольшое его повышение — пусть и в пределах нормы — способно замедлить сперматозоиды, ослабить потенцию и снизить интерес к близости. Именно контроль за сахаром, а не только за гормонами, становится ключом к сохранению мужского здоровья с возрастом. Исследование, представленное на конференции ENDO 2025 (ежегодное собрание Эндокринологического общества в Сан-Франциско), показало: возраст сам по себе не так уж страшен. Гораздо большее влияние на мужское влечение и репродуктивные способности оказывают метаболические изменения — особенно лёгкие, но стойкие повышения уровня глюкозы. «Возраст и уровень тестостерона давно считаются главными причинами снижения мужской половой активности. Однако наши данные показывают, что куда важнее — даже незначительный рост сахара

Учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) обнаружили тревожный факт: почти у половины пациентов с высокоагрессивным раком простаты уже есть метастазы, хотя стандартные обследования — такие как КТ и МРТ — их не показывают. Новая технология, которая называется ПСМА-ПЭТ, выявляет эти скрытые очаги, и это открытие может кардинально изменить подход к диагностике и лечению рака предстательной железы. ПСМА-ПЭТ — это современный метод диагностики, относящийся к позитронно-эмиссионной томографии. Его принцип основан на введении в организм микродозы специального радиоактивного вещества — так называемого радиотрейсера. Это вещество «ищет» специфический белок ПСМА, который в избытке вырабатывается клетками рака простаты. Связываясь с этим белком, радиотрейсер как бы «подсвечивает» опухолевые клетки, делая их видимыми на снимке. В результате врачи получают не просто картинку анатомии, как при КТ или МРТ, а функциональное изображение, показывающее, где именно находится рак, н

Представьте лечение рака, которое проходит за доли секунды и практически не вредит здоровым тканям. Революционная методика FLASH‑радиотерапии, развиваемая в Европейской организации по ядерным исследованиям (CERN) совместно с Университетской больницей Лозанны (CHUV), уже в ближайшие годы может заменить традиционные аппараты для облучения опухолей Одно из главных достоинств новой методики — её способность воздействовать на опухоли, к которым врачи часто боятся подступиться с обычной радиотерапией. Пример — опухоли головного мозга у детей. Да, они излечимы при помощи облучения. Но цена за выживание — слишком высока. Развитие мозга замедляется, снижается интеллект, появляются тревожность и депрессия, и всё это остаётся с ребёнком на всю жизнь. Как объясняет радиобиолог Возенен Мари-Катрин Возенин (Университет клинике Женевы), сегодня мы можем спасти этих детей от самой болезни, но не от последствий лечения. FLASH меняет правила: опухоль уничтожается, но при этом мозг не страдает. Это не