
Левая колонка
Фильтр
06:56
Гимнастика для ПОЖИЛЫХ людей! Активное ДОЛГОЛЕТИЕ до 100+ лет | Лечебная физкультура
Сегодня мы выполним гимнастику для долголетия, специально разработанную для пожилых людей. Упражнения направлены на проработку всех суставов рук и ног - от мелких до крупных. Улучшаем работу сердца, органов дыхания, кровообращение и лимфоток. 💓💨
ЛФК каждый день!
База знаний
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
22
28
- Весёлый КамUшеК480734 подписчика
- Огород и дача - большая удача!1652737 подписчиков
- КамUшеК1245415 подписчиков
- РОССИЯ - НАДЕЖДА МИРА65787 подписчиков