Друзья, с приходом Весны!
Приурочу свой пост к пробуждению Природы. Видимо мне сейчас близко это состояние, и даёт заряд энергии творить. Хотя, как сложно бывает, когда ты выгорел, да ещё когда вокруг столько боли. Согласно исследованиям холдинга Ромир (сентябрь, 2021) с синдромом эмоционального выгорания столкнулось 64% россиян старше 18 лет.
В моём исследовании (июнь, 2022) работающих людей зрелого возраста (35-60 лет) выявлено 79% испытывающих эмоциональное выгорание. Подтвердилась взаимосвязь эмоционального выгорания с проблемным использованием интернета (интернет-аддикцией), а также других видов зависимостей, таких как пищевая, трудовая и лекарственная.
Что заставляет нас выгорать?! С