Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Казаринова (Беликова)

Елена Казаринова (Беликова)

Последний визит: 6 авг
Фотография от Елена Казаринова (Беликова)
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bf5GKpDFshW/?igref=okru
Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты
Предлагаем вашему вниманию базовый вегетарианский рецепт блюда из бобовых.
.
Это паштет.
.
Готовится просто, очень вкусный и сытный.
Готовить его можно из фасоли (красной, белой, маш), чечевицы (зеленой, красной), нута.
1️⃣ Для приготовления паштета бобы нужно перебрать (обязательно!) иначе мелкий камушек может испортить все блюдо) и отварить.
2️⃣ Приготовить пассеровку - лук, морковь, чеснок, любые специи по Вашему вкусу, растительное масло. Именно спассеровать - сначала тушить в собственном соку, и только в конце добавить немного растительного масла, это способ вкусно приготовить лук и морковь, избегая жарки.
3️⃣ Все взбить в блендере или кухонном комбайне. Можно перекрутить в мясорубке.
.
Подавать намазывая бутерброды, с зеленью, с кусочком огурца или помидора. Такой паштет можно есть утром и в обед. Как ппперекус и как дополнение к основному приему пищи. Имея регулярно паштеты в рационе семьи можно значительно сокращать количество мясной пищи, а для тех кто не употребляет ее - просто незаменим! Особенно при наличии в семье мужчины, занятого физическим трудом. Любимый паштет моего мужа - из белой фасоли. Его-то мы и сфотографировали. Если рецепт понравился - ставьте "+" в комментариях.
Лайк, чтобы быть в курсе наших новостей и полезностей. Приятного аппетита и крепкого здоровья!!
#ппперекус #едемский_сад_пп #пппродуктыставрополь #ппставрополь #продуктыбезсахара#цельнозерновыепродукты#нерафинированныепродукты#диетическиепродукты#полезныйрацион#магазинполезнойеды#вегетарианскиймагазин #здороваяедаставрополь #зожставрополь #безглютена #продуктыбезсахара #здоровыепродуктыставрополь #веганставрополь #полезноепитание #правильноепитаниеставрополь #экопродуктыставрополь"
Фотография от Елена Казаринова (Беликова)
Фотография от Елена Казаринова (Беликова)
Фотография "Я в нашем магазине здорового питания Едемский сад."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

13 мар 2018

Всем здравствуйте!

...
  • Класс
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

10 мар 2018

Всем здравствуйте!

...
  • Класс
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

7 мар 2018
ЭКОПРОДУКТЫ • ПП• СТАВРОПОЛЬ on Instagram: “Всем добрый вечер! Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты - "хиты" постного сезона - соевый гуляш и макароны по флотски. ❤️ Ставьте лайк,…”
instagram.com
ЭКОПРОДУКТЫ • ПП• СТАВРОПОЛЬ on Instagram: “Всем добрый вечер! Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты - "хиты" постного сезона - соевый гуляш и макароны по флотски. ❤️ Ставьте лайк,…”
7 просмотров
  • Класс
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

4 мар 2018
ЭКОПРОДУКТЫ • ПП• СТАВРОПОЛЬ on Instagram: “Я уже давно собиралась сделать обзор всех тех заменителей коровьего молока, которые мы собрали у нас в магазине. ❤️ Ставьте лайк, если…”
instagram.com
ЭКОПРОДУКТЫ • ПП• СТАВРОПОЛЬ on Instagram: “Я уже давно собиралась сделать обзор всех тех заменителей коровьего молока, которые мы собрали у нас в магазине. ❤️ Ставьте лайк, если…”
7 просмотров
  • Класс
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

4 мар 2018

Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты

...
Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты - 867694627442
Сегодня в рубрике #едемскийсад_рецепты - 867694627442
  • Класс
406951794

Елена Казаринова (Беликова)

26 фев 2018

Приветствуем всех вновь подписавшихся на наш аккаунт!!! .

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

217

  • жанна доценко
    жанна доценко
    Волгоград
  • Раиса Хомутова
    Раиса Хомутова
    г. Пятигорск (Ставропольский край)
  • Ольга К
    Ольга К
    ст. Преображенская (Киквидзенский район)
  • Ольга Мешкой
    Ольга Мешкой
    Кишинёв
  • Любовь Коломейцева
    Любовь Коломейцева
    Ставрополь

6

  • Здоровое питание
    Здоровое питание
    385 подписчиков
  • Вегетарианцы Ставрополя
    Вегетарианцы Ставрополя
    21 подписчик
  • ASIEurasia
    ASIEurasia
    67 подписчиков
  • Детокс-туры и ретрит - Сельский дом Зуевка
    Детокс-туры и ретрит - Сельский дом Зуевка
    3614 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться