Томатный крем-суп 🍅 А какие вы любите и готовите крем-супы? Делитесь в комментариях. Польза томатного крем-супа: 🔸 Антидепрессивное действие. Томат содержит серотонин - гормон радости. 🔸 Улучшает обмен веществ. В спелых томатах есть витамины B1, B2, C, B6 и K, а также йод, кальций, фтор, калий, фосфор... 🔸Помогает при нарушениях обменных процессов. Особенно полезен такой суп при проблемах с печенью и сердцем. 🔸 Из-за перетёртой консистенции крем-суп легче усваивается организмом и снижает нагрузку на пищеварительный тракт. Ингредиенты: ✅Помидоры 5-7 шт. ✅Лук 1-2 шт. ✅Чеснок 2-3 зубчика ✅ТОМАтная паста 3-4 ст.л. ✅Любимые специи ✅Сахар 1 ст.л. ✅Сол
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
