Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 янв
Фильтр
02:22
Я думаю, что сейчас всем сложно.
Но моя основная цель делать вас красивыми и здоровыми.
Хочу сегодня поделиться актуальными процедурами на ближайшее время:
1. Чистка лица + карбокситерапия по акции 1500₽
2. Чистка комбинированная, механическая 1800₽
3. Мезотерапия волосистой части головы 1500₽
4. Мезотерапия лица от 2500₽
5. Биоревитализация от 3500₽
6. Всесезонные пилинги от 1500₽
7. Липолитики лицо 1500₽, тело 2100₽
8. Шугаринг (воск) глубокое бикини + подмышечные впадины 1200₽
9. Увеличение губ от 9500₽
10. Консультация по подбору витаминов бесплатно
*цены актуальны на 15.03.22
Косметолог-Нутрициолог Софья Гацке🌿
——————————————————-
Запись
📞 по телефону 8 914 513-50-04
Но моя основная цель делать вас красивыми и здоровыми.
Хочу сегодня поделиться актуальными процедурами на ближайшее время:
1. Чистка лица + карбокситерапия по акции 1500₽
2. Чистка комбинированная, механическая 1800₽
3. Мезотерапия волосистой части головы 1500₽
4. Мезотерапия лица от 2500₽
5. Биоревитализация от 3500₽
6. Всесезонные пилинги от 1500₽
7. Липолитики лицо 1500₽, тело 2100₽
8. Шугаринг (воск) глубокое бикини + подмышечные впадины 1200₽
9. Увеличение губ от 9500₽
10. Консультация по подбору витаминов бесплатно
*цены актуальны на 15.03.22
Косметолог-Нутрициолог Софья Гацке🌿
——————————————————-
Запись
📞 по телефону 8 914 513-50-04
Почему возникает дефицит витаминов?
Допустим вы ведёте здоровый образ жизни и не нарушаете режим сна и отдыха!
А что вы едите?
К сожалению, наши продукты не всегда богаты витаминами и микроэлементами, часто они содержат и вредные вещества.
Почему?
🟢Промышленность, добавки, консерванты.
🟢Экология, думаю, вы понимаете.
Ежедневно организм нуждается в 80 минералах и микроэлементах! В не больших количествах, но если их нет, появляются сбои!
1. Недостаток вит Д
Выпадение волос, сухая кожа, нарушение иммунитета, судороги
2. Недостаток витамина А
Ломкие волосы, ногти, заболевания глаз, желудка, кишечника
3. Недостаток витамина С
Кровоточивость дёсен, нарушение иммунитета, быстрая утомляе
Допустим вы ведёте здоровый образ жизни и не нарушаете режим сна и отдыха!
А что вы едите?
К сожалению, наши продукты не всегда богаты витаминами и микроэлементами, часто они содержат и вредные вещества.
Почему?
🟢Промышленность, добавки, консерванты.
🟢Экология, думаю, вы понимаете.
Ежедневно организм нуждается в 80 минералах и микроэлементах! В не больших количествах, но если их нет, появляются сбои!
1. Недостаток вит Д
Выпадение волос, сухая кожа, нарушение иммунитета, судороги
2. Недостаток витамина А
Ломкие волосы, ногти, заболевания глаз, желудка, кишечника
3. Недостаток витамина С
Кровоточивость дёсен, нарушение иммунитета, быстрая утомляе
С неполадками в системе iHerb мы вышли в новые реалии
Я работала не только с этим сайтом, основным поставщиком в работе была и ЕСТЬ кампания Agenyz.
Хочу немного рассказать о кампании:
✅она молодая, всего 3 года
✅есть хорошая система скидок
✅производство в г. Томск
✅европейские сертификаты качества
✅продукты из натурального сырья
✅цены «заморожены» на 3 месяца
✅перебоев в поставках не ожидается!
Ежедневно в ленту буду выкладывать программы по оздоровлению на клеточном питании.
Если есть вопросы пишите под постом или в Директ, проконсультирую.
Косметолог-Нутрициолог Софья Гацке🌿
——————————————————-
☎️89145135004
Я работала не только с этим сайтом, основным поставщиком в работе была и ЕСТЬ кампания Agenyz.
Хочу немного рассказать о кампании:
✅она молодая, всего 3 года
✅есть хорошая система скидок
✅производство в г. Томск
✅европейские сертификаты качества
✅продукты из натурального сырья
✅цены «заморожены» на 3 месяца
✅перебоев в поставках не ожидается!
Ежедневно в ленту буду выкладывать программы по оздоровлению на клеточном питании.
Если есть вопросы пишите под постом или в Директ, проконсультирую.
Косметолог-Нутрициолог Софья Гацке🌿
——————————————————-
☎️89145135004
Повышать железо - это как?
50% взрослого население и 25% детей и подростков страдают от недостатка железа.
🟢 питание - красное мясо и субпродукты.
Спирулина, фисташки, бобовые.
🟢железо хорошо усваивается с витаминами группы В - субпродукты, мясо, орехи, яйца, овощи зелёного цвета.
🟢витамин С - повышает уровень усвоения - шиповник, смородина, брюссельская капуста, горох, перец болгарский.
❌препятствуют усвоению - чай, кофе, какао.
Щавель, укроп, петрушка, свекла, инжир, молочные и кисломолочные продукты.
🟢когда коррекции питания не хватает, нужно восполнять дефицит нутрицевтиками.
Я периодически пропиваю комплексы с железом, в них как правило содержатся нужные витамины группы В и
50% взрослого население и 25% детей и подростков страдают от недостатка железа.
🟢 питание - красное мясо и субпродукты.
Спирулина, фисташки, бобовые.
🟢железо хорошо усваивается с витаминами группы В - субпродукты, мясо, орехи, яйца, овощи зелёного цвета.
🟢витамин С - повышает уровень усвоения - шиповник, смородина, брюссельская капуста, горох, перец болгарский.
❌препятствуют усвоению - чай, кофе, какао.
Щавель, укроп, петрушка, свекла, инжир, молочные и кисломолочные продукты.
🟢когда коррекции питания не хватает, нужно восполнять дефицит нутрицевтиками.
Я периодически пропиваю комплексы с железом, в них как правило содержатся нужные витамины группы В и
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
540
- Анастасия РепинаЧита
- Олеся ПахомоваЧита
- Мария Аргуновас Нижний- Цасучей
- Наталья ЛидошанЧита
22
- Ресторан "Забайкалье" Чтоб все так жили!2562 подписчика
- Забайкалье - о наболевшем182200 подписчиков
- Школа №9 г.Чита1668 подписчиков
- Анонимный форум Забайкальский край13637 подписчиков