ольга овчинникова

Матрицы Гаряева рекомендуется прослушивать сначала 1-2 дня. В дальнейшем, после адаптации, прослушивать можно несколько раз в день. Громкость звука не должна быть большой. Прослушивать желательно после сна, днем и перед сном. Можно включать и слушать т...