Предыдущая публикация
Следующая публикация
А за кого болеете вы?
Смотрите матч против Реал Мадрида
Перейти
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Марина Уральская

Марина Уральская

Последний визит: 10:23
Фотография "Как похудеть без диет, подсчета калорий и силы воли? Это не разовая мера. Вам нужно изменить привычный образ жизни, чтобы похудеть и сохранить желаемый вес. Постарайтесь максимально следовать советам, но не ругайте себя за ошибки. Лишний вес чаще всего возникает не из-за того, сколько мы едим, а из-за того, что именно мы едим. Потому что качество еды напрямую влияет на наш аппетит, чувство насыщения и количество съеденного. Вы начинаете набирать лишние килограммы, когда в вашем рационе мало питательных веществ и клетчатки и много вредных высококалорийных продуктов Сахар (белый сахар, тростниковый сахар, сладости и конфеты, фрукты, алкоголь), рафинированных углеводах (белый хлеб, пирожки, блины, вся выпечка, бургеры), растительных маслах низкого качества и трансжирах (маргарин, майонез, картошка фри, чипсы). Высококалорийное питание с низким содержанием витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки создаёт благоприятную среду для увеличения веса и даже развития болезней. На курсе стойкости девочки вс..."
Фотография "🌱Проращивание семян злаковых и бобовых 🌾Что происходит с зернышком в момент прорастания? Пропитываясь водой, зерно просыпается ото сна, и в этот момент в нем начинают проходить процессы, цель которых – дать ростку все возможные силы, с которыми он начнет свою жизнь. И в этот момент пророщенные семена могут принести наибольшую пользу. Они содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и все незаменимые аминокислоты. Причем всё это богатство находится в удобной для нашего организма природной форме. 🌱Не секрет, что одной из причин набора лишнего веса является переедание оттого, что клетки нашего тела недополучают витаминов из обычной пищи. Поэтому и нужно каждое утро начинать с пророщенных зерен: они насытят организм всеми необходимыми веществами, подарят прилив энергии, и в течение дня будет меньше хотеться кушать. Кроме того, в отличие от сухой крупы, пророщенные зерна намного менее калорийны, поэтому их можно считать полноценным диетическим продуктом. Проростки зерна помогают поддерживать и прод..."
Фотография "🌱Проращивание семян злаковых и бобовых 🌾Что происходит с зернышком в момент прорастания? Пропитываясь водой, зерно просыпается ото сна, и в этот момент в нем начинают проходить процессы, цель которых – дать ростку все возможные силы, с которыми он начнет свою жизнь. И в этот момент пророщенные семена могут принести наибольшую пользу. Они содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и все незаменимые аминокислоты. Причем всё это богатство находится в удобной для нашего организма природной форме. 🌱Не секрет, что одной из причин набора лишнего веса является переедание оттого, что клетки нашего тела недополучают витаминов из обычной пищи. Поэтому и нужно каждое утро начинать с пророщенных зерен: они насытят организм всеми необходимыми веществами, подарят прилив энергии, и в течение дня будет меньше хотеться кушать. Кроме того, в отличие от сухой крупы, пророщенные зерна намного менее калорийны, поэтому их можно считать полноценным диетическим продуктом. Проростки зерна помогают поддерживать и прод..."
Фотография "🌱Проращивание семян злаковых и бобовых 🌾Что происходит с зернышком в момент прорастания? Пропитываясь водой, зерно просыпается ото сна, и в этот момент в нем начинают проходить процессы, цель которых – дать ростку все возможные силы, с которыми он начнет свою жизнь. И в этот момент пророщенные семена могут принести наибольшую пользу. Они содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и все незаменимые аминокислоты. Причем всё это богатство находится в удобной для нашего организма природной форме. 🌱Не секрет, что одной из причин набора лишнего веса является переедание оттого, что клетки нашего тела недополучают витаминов из обычной пищи. Поэтому и нужно каждое утро начинать с пророщенных зерен: они насытят организм всеми необходимыми веществами, подарят прилив энергии, и в течение дня будет меньше хотеться кушать. Кроме того, в отличие от сухой крупы, пророщенные зерна намного менее калорийны, поэтому их можно считать полноценным диетическим продуктом. Проростки зерна помогают поддерживать и прод..."
Фотография "🌱Проращивание семян злаковых и бобовых 🌾Что происходит с зернышком в момент прорастания? Пропитываясь водой, зерно просыпается ото сна, и в этот момент в нем начинают проходить процессы, цель которых – дать ростку все возможные силы, с которыми он начнет свою жизнь. И в этот момент пророщенные семена могут принести наибольшую пользу. Они содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и все незаменимые аминокислоты. Причем всё это богатство находится в удобной для нашего организма природной форме. 🌱Не секрет, что одной из причин набора лишнего веса является переедание оттого, что клетки нашего тела недополучают витаминов из обычной пищи. Поэтому и нужно каждое утро начинать с пророщенных зерен: они насытят организм всеми необходимыми веществами, подарят прилив энергии, и в течение дня будет меньше хотеться кушать. Кроме того, в отличие от сухой крупы, пророщенные зерна намного менее калорийны, поэтому их можно считать полноценным диетическим продуктом. Проростки зерна помогают поддерживать и прод..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
uramarina

Марина Уральская

1 апр 2023
Презентация на тему: "Подготовили: Земскова Мария Марченко Наталья Пелепеева Марина гр ". Скачать бесплатно и без регистрации.
1) Ведийский период ( до н.э.) период ортодоксальной философии индуизма 2) Классический или брахмана - буддийский период (500 д...
www.myshared.ru
  • Класс
uramarina

Марина Уральская

1 апр 2023
Презентация на тему: "Бхагавад-гита Квинтэссенция ведической мудрости Индии.". Скачать бесплатно и без регистрации.
Арджуна и Кришна – пример Транцендальной дружбы Кришна делает Арджуну первым звеном новой параметры( цепи ученической преемственности) Кр...
www.myshared.ru
  • Класс
uramarina

Марина Уральская

24 янв 2023
Презентация на тему: "Наследственные болезни Синдром Дауна. Синдром Дауна- - это одна из форм геномной патологии, при которой чаще всего кариотип представлен 47 хромосомами.". Скачать бесплатно и без регистрации.
Открыватели Синдром получил название в честь английского врача Джона Дауна, впервые описавшего его в 1866 году. Синдром получил...
www.myshared.ru
  • Класс
uramarina

Марина Уральская

24 янв 2023
Презентация на тему: "Подготовила: Тиллаева Назима. Содержание Хромосомные болезни и синдромы,. Патогенез, патоморфология. Клиника, диагностика, дифференциальный диагноз. Терапия,". Скачать бесплатно и без регистрации.
Трисомия 21, МКБ. Q90 Синдром Дауна Этиология. аномалия хромосом: лица, страдающие этим расстройством, имеют, как правило, 47 х...
www.myshared.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

230

  • Илья Грушин
    Илья Грушин
    Екатеринбург
  • Оксана Мусатова (Лысова)
    Оксана Мусатова (Лысова)
    Екатеринбург
  • Илья Гордиенко
    Илья Гордиенко
    Екатеринбург
  • Владимир Щербаков
    Владимир Щербаков
    Екатеринбург
  • марина колосова
    марина колосова
    Екатеринбург

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться