Ирина Толстикова(Шестакова)

Почему важно делать упражнения ребёнку для активации мозга?

1. Развитие нейронных связей. Физическая активность стимулирует образование новых нейронных связей в мозге, что способствует улучшению памяти, внимания и способности к обучению. 2. Улучшение кровообращения и насыщения мозга кислородом. Упражнения усиливают кровообращение, благодаря чему мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это улучшает работу мозга и повышает концентрацию. 3. Развитие когнитивных функций. Регулярные физические нагрузки способствуют развитию таких когнитивных функций, как мышление, восприятие, аналитика и творческие способности. 4. Снижение стресса и улучшение настроения. Физическая активность пом