Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Наседкина Лидия

Наседкина Лидия

Последний визит: 03:17
Фотография от Наседкина Лидия
Фотография "Лето 2022"
Фотография "Алтай, Манжерок"
Фотография от Наседкина Лидия
Фотография от Наседкина Лидия
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
353519732169

Наседкина Лидия

26 июл
НИ ОДНА ТАБЛЕТКА НЕ ВЫТЯНЕТ ТВОЮ ШЕЮ, ЕСЛИ ТЫ САМ НЕ ДВИГАЕШЬСЯ !
00:36
УвлеченияБолит спина

НИ ОДНА ТАБЛЕТКА НЕ ВЫТЯНЕТ ТВОЮ ШЕЮ, ЕСЛИ ТЫ САМ НЕ ДВИГАЕШЬСЯ !

Обезболивающие глушат симптомы, но не разблокируют зажатые мышцы и не восстанавливают кровоток в шейном отделе. Только правильные упражнения снимут зажимы, улучшат подвижность и вернут свободу движений. Комплекс простых движений для шеи уже ждёт тебя по ссылке в профиле. Ваш доктор Шерстобитов #БольВШее #УпражненияДляШеи #Физиотерапия #ОсанкаЭксперт #ДокторШерстобитов #ШеяБезБоли

70000009105872

Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле

ЭкспертБаза знаний
18 июл
  • Класс
353519732169

Наседкина Лидия

1 июн
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Заливной пирог на скорую руку – вкусный, пышный и без заморочек!

Этот рецепт – настоящая палочка-выручалочка, если нужно приготовить вкусный, сытный и быстрый пирог. Он идеально подходит для завтрака, ужина или перекуса. Пирог получается мягким, пышным и нежным, а разнообразие начинок позволяет приготовить его на любой вкус.
Для теста:
- Сметана (или кефир) – 1 стакан (200 мл)
- Майонез – 1 стакан (200 мл) (при желании можно заменить растительным маслом – 3 ст. л.)
- Яйца – 3 шт.
- Мука – 1 стакан (130–140 г) (если тесто будет жидковатым, можно добавить ещё 1–2 ст. л. муки)
- Разрыхлитель – 1 ч. л. (или 0,5 ч. л. соды, погашенной уксусом, но не оба вместе!)
- Соль – 0,5 ч. л. (
Показать еще
Заливной пирог на скорую руку – вкусный, пышный и без заморочек! - 957309036701
Заливной пирог на скорую руку – вкусный, пышный и без заморочек! - 957309036701
1.4K комментариев
13K раз поделились
92K классов
  • Класс
353519732169

Наседкина Лидия

11 мая
Поделилась темой
Ночной КРАСНОКАМЕНСК
Ночной КРАСНОКАМЕНСК

Как хорошо, когда любишь и кофе, и чай😀☕

...
Как хорошо, когда любишь и кофе, и чай😀☕ - 965156226138
Как хорошо, когда любишь и кофе, и чай😀☕ - 965156226138
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс
353519732169

Наседкина Лидия

27 апр
Поделилась темой
Большая грядка
Большая грядка

Уход за малиной после распускания листьев

Весна в самом разгаре, и малина уже раскрыла свои первые зелёные листочки, просыпаясь после зимнего сна. Это волшебное время, когда природа набирает обороты, а садоводу важно не упустить момент — именно сейчас начинается активная забота о малиннике, от которой зависит будущий урожай. Я приготовил для вас специальные карточки, чтобы вам было удобнее!
#ВесеннийСад
Показать еще
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911625058
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911624802
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911624546
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911624290
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911624034
    Уход за малиной после распускания листьев - 956911623778
Показать еще
58 комментариев
372 раза поделились
2.8K классов
  • Класс
353519732169

Наседкина Лидия

26 фев
Поделилась темой
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!

Утренняя гимнастика

...
Гимнастика
00:38
Гимнастика
748 137 просмотров
Показать еще
134 комментария
1.8K раз поделились
16K классов
  • Класс
353519732169

Наседкина Лидия

20 фев
Поделилась заметкой
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Кулинарные Секреты
Кулинарные Секреты
Подробные, простые рецепты салатов, супов, выпечки, вторых блюд, десертов.
447K участников
Фото
Фото
Показать еще
129 комментариев
768 раз поделились
6.4K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

515

  • Алексей Федотов
    Алексей Федотов
  • Сергей Пешков
    Сергей Пешков
  • Зина Пурбуевна
    Зина Пурбуевна
  • Татьяна Крылова
    Татьяна Крылова
  • Дарья Ивашкевич
    Дарья Ивашкевич

  • Бесплатная открытка с днём пророка ильи, ильин день, святой, голубь, церковь
  • Бесплатная открытка поезд, цветы, добро пожаловать в август, пусть будет добрым, пожелание

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.