Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Надежда Лаврова

Надежда Лаврова

Последний визит: 15:02
Фотография от Надежда Лаврова
Фотография от Надежда Лаврова
Gif
Фотография от Надежда Лаврова
Фотография от Надежда Лаврова
Фотография от Надежда Лаврова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
334160782791

Надежда Лаврова

вчера 19:44
поделилась публикацией
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
«Я не хрупкая бабка, а бывший хирург, знающий, что нужно моему телу» – 6 привычек 87-летней женщины, позволившие ей не стать развалиной
Ребята, я не собирался писать эту статью. Но... всё решило утро во дворе. Выбежал на пробежку, как обычно, а у подъезда — моя соседка, баба Нина. Стоит, в полуприседе, будто на корточках газетку читает. Только без газеты. Я подхожу — мол, Нина Павловна, всё ли в порядке? А она поворачивается и говорит: «Да я просто приседаю. Хочу до 90 дожить без палки». Я завис. Ей — 87. И она, между прочим, не просто ходит, а ходит с осанкой, с мускулами, пусть и пожилыми, но крепкими. Улыбка, живой взгляд, ноги — как у северного пешехода, который 10 тысяч шагов делает не ради понтов, а потому что без движения — гибель. Мы разговорились. Оказалось, что она — бывший хирург, проработала 60 лет в районной больнице. А когда ей было 85, случилось то, чего она боялась больше всего — ноги подвели. Не болезни, не старость, а ноги. Но знаете, что она сделала? Не сдалась. Не «возраст», не «ничего не поделаешь», а конкретные ошибки, которые она сама допустила — и которые сама же и исправила. Я попросил её разр
«Я не хрупкая бабка, а бывший хирург, знающий, что нужно моему телу» – 6 привычек 87-летней женщины, позволившие ей не стать развалиной
Показать еще
59 комментариев
135 раз поделились
861 класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

313

  • Вера Новикова
    Вера Новикова
    Орёл
  • Ултан Капашев
    Ултан Капашев
    Актау (Шевченко)
  • Валерий Дроздов
    Валерий Дроздов
  • Марина Бессараб(Вишникина)
    Марина Бессараб(Вишникина)
    алматы
  • Татьяна Жданова (Долженко)
    Татьяна Жданова (Долженко)
    Ростов-на-Дону

  • Бесплатная открытка малинка, корзина, аромат лета, красный

158

  • Шевченко (Мангышлак)
    Шевченко (Мангышлак)
    6714 подписчиков
  • Бейнеу
    Бейнеу
    157 подписчиков
  • Периодика
    Периодика
    247 подписчиков
  • Очень современный рецепт успеха
    Очень современный рецепт успеха
    4 подписчика
  • Домохозяйка со стажем Галина
    Домохозяйка со стажем Галина
    35685 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться