Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 16:58
Фильтр
Поделилась заметкой
Утренняя гимнастика от Григория Остера
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох.
Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит – это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох.
Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
55
- Надежда ГореловаТамбов
- Александр УральскийНижний Новгород
- Ольга Теселкинаг. Первомайск (Первомайский район)
- Милана Гурьяноваг. Бердск (Новосибирская область)
- Саша УхлинДзержинск
11
- 🌹Биохакинг (Мск)🌹447 подписчиков
- ДиноСити37384 подписчика
- Фабрика красивой одежды Неженка3098 подписчиков
- Вяжем сами.Вяжем с нами!19 подписчиков
- Дзержинск, инструкция по применению5335 подписчиков