Майя Сажнева (Руцкая)

Зачем нужна йога. Быстрая и легкая помощь здоровью Девочки, сегодня я принесла вам инструктора по йоге и просто прекрасного человека Майю Сажневу Майя первый инструктор по йоге и коррекционной гимнастике в России, живущий с ДЦП. Автор курсов для людей с ОВЗ и инструкторов. Организатор благотворительных инклюзивных балов и общественых движений для развития доступной среды, мотивационный спикер, поэт и мама Я попросила Майю рассказать, чем поможет йога в обычной жизни.