Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Привет, друзья-путешественники! Только что вернулись из эпичного крымского трипа на машине всей семьей. Скажу честно – это было и круто, и… немного безумно. Но как сохранить рассудок, когда ты и штурман, и водитель, и массовик-затейник в одном лице? Делюсь проверенными лайфхаками выживания, чтобы путешествие приносило радость, а не седые волосы! • Спина прости! Часами за рулем – это ад для позвоночника. Мой must-have – короткие перерывы каждые 2-3 часа с простыми упражнениями на растяжку. Пять минут покрутить плечами и наклониться – и спина снова в строю! • Вечерний ре