Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Vera Hrachanik

Vera Hrachanik

Последний визит: 25 июн 2025

Фотография "Отличное завершение сложных двух недель. Как обычно: день субботы-работа @lode.brest ; волейбол с друзьями @marina.vakula @mister_viktorovich. Вечер субботы -баня, cемья @grwood.by , крёстный сына @qreylliman ))) а утром была замечательная новость о рождении ещё одного Стрельчонка в моей любимой банде: @marina__valchuk , @kuzmino4ek, @dr_olga_lazovik !! Сумбурно. Что ж полезного написать..
Отдыхайте,люди, больше!! Иногда кажется, что все сложно, что не выдержишь, что не дождёшься результатов исследований( гистологий, цитологий,УЗИ), какой-то даты, конференции, поездки...что жутко устанешь в гонке за чем-то важным... отдыхайте больше;) в перерывах гонок.
Когда я была маленькая, я научилась ждать. Я заставила себя ощущать время. Я просто научилась понимать, что те 56 дней перед Новым годом скоро станут Новым годом, что 30 дней в Германии скоро закончатся -и я буду дома. Что ещё год и мне будет 12;))) Так что, отдыхайте #people больше.
И вспоминайте себя мелкими, ведь #главноесвойствопамяти-забывать.
Всем д..."

Фотография "Всех с Первым Днём Зимы!!
Банька, 90 градусов-красоооооота!! Зима, будь красивой и не суровой!! С легким паром меня! Всем здоровья)
Но помните, девчули, с МАСТОПАТИЕЙ ПАРИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!! Как в парилке, так и в голове;) 🤞 вы поняли, что я о переживаниях и тревогах, недосыпах и беспокойствах. НЕЛЬЗЯ! Часто слышу на приёме: « Легко сказать..». Конечно, легко сказать. Но выбор за вами) Делать что-то или нет, менять что-то в своей жизни или нет. Всем добра!!
#маммология#брекеты ест#лодэ#онколог#маммолог#мастопатия#фкм#докторвера#непаритьсяпопустякам#зима2019#банькаукума#канадскийдуб#первоедекабря#всемдобра"

Фотография "Hello my friend;) #осеньпока#новыйгод2020
Всем привет) Кому ёлок?)) Деревянных конечно)))) #эксклюзив)))
А если серьезно, впереди Новый год, пора готовиться. И ещё, непланово и без повода, хочется всем пожелать счастья и здоровья!"

Фотография "Итак. Из-за насыщенности дней постить ( не путаем с постИть) раз в десять дней не легко!!) оказывается😅.
Лето выходит на финишную прямую. И да, скоро Новый год;))))) Кожа наша погрелась на солнышке;) 🌞чья-то слетала на моря и океаны;)🦀🦑🐬🐠-жаль, что пока не моя💋
Самое время очередной раз проверить свои «невуси»- как произносит мой сын, глядя на родинки )) Теперь серьёзно. ☝️
Крайне важно самообследование. А если страшно и непонятно -куда идти вы знаете;)))) к нам;) тем самым докторам. Буду советовать вам таких профессионалов как дерматолог или онколог. С дерматологом можно ещё и дерматоскопию провести. Простым языком- увеличить и рассмотреть, что за живность живет : безобидный хомячок или кобра какая-то. А ещё можно определить( тоже простым языком): собирается хомячок🐹 в ближайшее время стать коброй🐍 или менее опасным удавчиком, например..или не собирается. Онкологи ( большинство) руководствуются собственным опытом и глазом👁. И поверьте. Мы знаем точно больше, чем вы, прочитав немножко не те сайты в интернете. Обожаю, когда ко мне приходят и говорят: «Такс. Даже не стал(а) лезть в интернет. Чтоб до приёма не сойти с ума от страха».
‼️Помним: ✔️Регулярное самообследование ( кому ж мы ещё нужны и важны так сильно?😆!) Помним о адекватном применении формулы ФИГАРО.
✔️Регулярное прохождение ТО ~техобслуживание~ ( тут уже врач вам в помощь). При сомнениях -ТО внеочередное. ✔️НИГДЕ на коже и слизистых( ротовая полость, губы, половые органы) НЕ ДОЛЖНО быть длительно не заживающих язв, язвочек, ран или раночек. Если есть какая-то стремная штука больше двух-трёх месяцев-читать пункт выше- внеочередное ТО надо пройти с устранением дефекта. Особенно все забывают о 👅 и ртах. ✔️Если ваш доктор говорит, что это ( незаживающая стремная штука на коже или слизистых) абсолютно нормально, не пожалейте своего времени и не ленитесь, а проконсультируйтесь ещё с другим доктором. Одна голова-хорошо, а две лучше 👨🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️. Желаю всем ровной чистой вкусно пахнущей🌸🍓 и здоровой кожи!🤓😎
#онколог#дерматолог#язва#рана#врач#родинки#рак#базалиома#меланома#невус#докторВера#лодэбрест#солнце#лето#брест#дерматоскопия#"

Фотография от Vera Hrachanik

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

246