Евгения Батусова

Представьте, что вы входите в комнату с кривыми зеркалами. Где бы вы ни стояли, ваше отражение будет искажено — то вы неправдоподобно высоки, то смешно малы, то ваши черты расплываются в нелепой гримасе. Общение с человеком, обладающим нарциссическими чертами, очень похоже на эту комнату. Его восприятие вас зависит не от того, кто вы есть на самом деле, а от его сиюминутных потребностей: то он будет идеализировать вас, чтобы подпитать свое эго, то обесценит, чтобы почувствовать свое превосходство. Ваша подлинная сущность ему неинтересна. Ваша задача в таком общении — не пытаться выпрямить зеркала, а твердо помнить, как вы выглядите на самом деле, и выстроить прочный щит, который защитит вашу самооценку от этих искажений. Первое и самое главное правило — примите как данность, что вы не измените нарцисса. Все ваши логичные доводы, попытки достучаться до его совести или вызвать эмпатию разобьются о стену его собственного великолепия. Он не способен к подлинному самоанализу, потому что его

Саммари статьи: Почему одни люди снова и снова попадают в отношения, где их унижают, используют и игнорируют? Дело не в везении, а в глубинном сценарии, который формируется задолго до первых взрослых отношений. Жертва — это не роль, которую надевают, это образ жизни, основанный на внутреннем убеждении в собственной второстепенности. Эта статья — о том, как распознать в себе паттерны поведения жертвы, понять их детские корни и начать путь к возврату своей жизни и границ. 👉 Со своей проблемой вы прямо сейчас можете обратиться ко мне в ТГ и мы разработаем вашу индивидуальную стратегию, которая гарантированно сработает. В 1960-х годах психолог Мартин Селигман провел эксперимент, который навсегда изменил понимание беспомощности. Собак помещали в клетку и подвергали ударам тока, которых они не могли избежать. Спустя время дверцу клетки открывали, но большинство собак даже не пыталось убежать. Они научились беспомощности. Эта выученная беспомощность — точная метафора для многих людей, которы

Саммари статьи: Почему одни люди снова и снова попадают в отношения, где их унижают, используют и игнорируют? Дело не в везении, а в глубинном сценарии, который формируется задолго до первых взрослых отношений. Жертва — это не роль, которую надевают, это образ жизни, основанный на внутреннем убеждении в собственной второстепенности. Эта статья — о том, как распознать в себе паттерны поведения жертвы, понять их детские корни и начать путь к возврату своей жизни и границ. 👉 Со своей проблемой вы прямо сейчас можете обратиться ко мне в ТГ и мы разработаем вашу индивидуальную стратегию, которая гарантированно сработает. В 1960-х годах психолог Мартин Селигман провел эксперимент, который навсегда изменил понимание беспомощности. Собак помещали в клетку и подвергали ударам тока, которых они не могли избежать. Спустя время дверцу клетки открывали, но большинство собак даже не пыталось убежать. Они научились беспомощности. Эта выученная беспомощность — точная метафора для многих людей, которы