Куаныш Толеуов

Последний визит: 9 янв
Фотография "Ещё один маленький шаг к мечте. Ещё одно усилие. Новые, пусть личные и маленькие, но все же, рекорды."
Фотография "Ещё один маленький шаг к мечте. Ещё одно усилие. Новые, пусть личные и маленькие, но все же, рекорды."
Фотография "Ещё один маленький шаг к мечте. Ещё одно усилие. Новые, пусть личные и маленькие, но все же, рекорды."
Фотография "Ещё один маленький шаг к мечте. Ещё одно усилие. Новые, пусть личные и маленькие, но все же, рекорды."
Фотография "Первый шаг к осуществлению мечты - составление плана. Решил путь к марафону разбить на две части, и в первой пробежать половину дистанции. И в этом мне будет помогать приложение Nike run club - во время пробежки контролирует темп, дистанцию, мотивирует статистически рассчитывая прогресс и самое главное приложение составило программу тренировки - полумарафон за 9 недель.  Забег на 21км запланирован на 12 июля.
Вот так мечта становится целью и покоряются новые вершины. 
Мечтайте. Ставьте цели. Действуйте."
Фильтр
194368928589
Поделился фотографией
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

118