Сусана Нечай Психолог Диетолог
Возвращаю в 44 размер одежды. Опыт с 2001 года
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18:08
Фильтр
Знаешь, какие самые грустные записи я встречала в дневниках моих клиенток?
«Куплю, когда похудею».
Эти фразы висят на вешалках в шкафу, приклеены на зеркало, скрыты в закладках браузера. Они давят тише, чем советы подруг, но куда сильнее. Потому что это твой собственный голос, который разрешает себе мечтать только при одном условии: когда станешь другой.
Ты ходишь по магазинам и твоя рука автоматически тянется к бирке. Не смотришь на цвет, на ткань, на то, как играет свет на блёстках. Сначала — размер. 52-й. И вот ты уже не женщина, выбирающая настроение на вечер, а бухгалтер, который сверяет факты с нормативами. А душа тем временем смотрит на то самое, вон то — струящееся, бархатно
«Куплю, когда похудею».
Эти фразы висят на вешалках в шкафу, приклеены на зеркало, скрыты в закладках браузера. Они давят тише, чем советы подруг, но куда сильнее. Потому что это твой собственный голос, который разрешает себе мечтать только при одном условии: когда станешь другой.
Ты ходишь по магазинам и твоя рука автоматически тянется к бирке. Не смотришь на цвет, на ткань, на то, как играет свет на блёстках. Сначала — размер. 52-й. И вот ты уже не женщина, выбирающая настроение на вечер, а бухгалтер, который сверяет факты с нормативами. А душа тем временем смотрит на то самое, вон то — струящееся, бархатно
Как психологи набирают лишний вес
Частое признание психологов на моих консультациях:
«Я помогаю другим наладить жизнь, а сама не могу договориться со своим холодильником».
Кажется парадоксом, правда? Человек, который каждый день помогает другим разобраться в чувствах, вдруг «заедает» свои.
Почему так происходит?
Когда ты психолог, эмоциональная нагрузка становится невидимым спутником. Ты — «эмоциональная губка», которая впитывает боль, тревогу, гнев десятков людей.
После рабочего дня в голове не выключается внутренний диалог: «А правильно ли я все сделала? Как там сейчас мой клиент? А вдруг этого было недостаточно?»
И в этот момент включается древнейший, выжженный в подкорке рефле
Частое признание психологов на моих консультациях:
«Я помогаю другим наладить жизнь, а сама не могу договориться со своим холодильником».
Кажется парадоксом, правда? Человек, который каждый день помогает другим разобраться в чувствах, вдруг «заедает» свои.
Почему так происходит?
Когда ты психолог, эмоциональная нагрузка становится невидимым спутником. Ты — «эмоциональная губка», которая впитывает боль, тревогу, гнев десятков людей.
После рабочего дня в голове не выключается внутренний диалог: «А правильно ли я все сделала? Как там сейчас мой клиент? А вдруг этого было недостаточно?»
И в этот момент включается древнейший, выжженный в подкорке рефле
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
492
- Ксения ТрубинскаяКрасноярск
- Марина ГорбуноваМосква
- Ольга Усанина ( Хушутина)Красноярск