Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Gif

Надежда Кретова

Последний визит: 30 июн 2024

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Надежда Кретова

7 янв 2024

В святой, прекрасный праздник Рождества
Я пожелать хочу от всей души,
Чтоб в дом ваш заглянули чудеса,
Чтоб не пришлось вам никуда спешить.

Пусть свет Святого Духа греет вас,
И ангелы отгородят от бед.
Пусть будет добрым, светлым каждый час,
И на любой вопрос придет ответ.

Счастливого желаю Рождества!
Пусть никогда никто не загрустит,
Пусть в жизни будет много волшебства
И все вокруг сияет и блестит.

Надежда Кретова

16 окт 2021

📢 ОТКРЫВАЕМ ОСЕННИЙ СЕЗОН
фитнес проекта "Моя Энергия"!⠀
⠀
⠀👩‍💻Если вы засиделись за компьютером или набрали за лето лишние килограммы, то вам точно на наш проект!⠀
⠀
⠀💃Постепенно, безопасно и с отличным настроением начнем втягиваться в тренировочный процесс.⠀
⠀
⠀💎 Что входит в проект?⠀
⠀* 16 тренировок (2 месяца)
⠀* Большое разнообразие современных фитнес направлений (силовые, кардио,танцевальные направления, а также Pilates, Stretching и многое другое); ⠀
⠀* Использование дополнительного оборудования.⠀
⠀
⠀🍓 Бонусы: ⠀
⠀* Антропометрические измерения до и после проекта; ⠀
⠀* Полезные рецепты; ⠀
⠀* Видео с лекциями:⠀
⠀- "Как правильно и сбалансировано питаться";⠀
⠀- "Витаминам и Бад