Друзья , очень буду рада вашей помощи
Нужны модельки для статистики ( измерения состава тела)
Что вы узнаете:
9 параметров состава тела из них такие как биологический возраст и какой у вас метаболизм
Если запишитесь на утро ,то я вас накормлю вкусным завтраком в подарок
Заберёте свой паспорт организма с собой)
Эта встреча вас ни к чему не обязывает
Буду рада вашей помощи ,пишите
Смотрите результат Ирины
Минус 6 400 (меньше чем за месяц)
Ушли объемы
Помолодела
Дальше идём менять состав тела
Марафон +Protein studio дают результаты
*Если вы вдруг смотрите без звука то включите я там что то интересное рассказываю )
ПРАВИЛО, КОТОРОЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ
Сегодня хочу рассказать об очень интересном и полезном правиле, которое научит вас не только делать осознанные покупку, но и получать ответы в непонятных ситуациях.
ЭТО ПРАВИЛОПОЧЕМУ?
Придумал это правило основатель кoмпaнии Toyota, Caкити Toйoдa. Он пocтoяннo пoльзoвaлcя этим пpaвилoм во всех непонятных ситуациях и оно ему всегда помогало.
Давайте разберем это правило на понятном примере
Например, тебе хочется шyбy.
Спрашиваешь себя: почему я хочу шубу? Это первое «почему». Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.
Второе «почему»: Почему ты хочешь всех удивить? Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.
Третье «п
Масло - противоречивый продукт, особенно когда речь идёт о похудении. Действительно, продукт калорийный - около 900 ккал на 100 гр.
Но если ваша цель не только сбросить вес, но и иметь красивые волосы, здоровую кожу и крепкие ногти, то масло может и даже должно присутствовать в вашем рационе. Ведь оно содержит жиры, необходимые организму, особенно женскому. Главное - помните про умеренное потребление.
При покупке не забывайте обращать внимание на состав. В нём не должно быть смеси или сочетания рафинированного масла с маслом холодного отжима.
Расскажу о пользе самых популярных масел.
Оливковое масло оздоравливает сердечно-сосудистую систему, нормализует давление, ускоряет обмен веществ
Иногда лучше сделать крошечный шаг, чем не шагнуть вовсе.
Друзья, у меня появилась идея провести для вас еще один 10-дневный марафон полезных привычек «ДЕСЯТЬ МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ К БОЛЬШИМ ПЕРЕМЕНАМ».
Цель этого марафона – напомнить вам, что даже незначительный шаг может изменить наше будущее.
Когда то 10 кг лишнего веса довели меня до депрессии и ненависти к своему телу. Я сидела на диетах, которые не работали. У меня ничего не получалось. В какой-то момент я перестала верить, что моя цель достижима … «невозможно» – так думала я.
Сегодня, когда всё это в прошлом, я знаю точно – возможно ВСЁ. Главное, шагать к своей мечте… хотя бы маленькими шажочками.
Представьте, что путь к ме
Во вторник 26 марта стартует очередной марафон, можно к лету скорректировать свою фигуру, желающие пишите в личку
*На фото результат Натальи -10кг за 2месяца