Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 8 июн 2021
Фильтр
Как худеют наши клиенты:
⠀
Мы работаем Группой Поддержки. Это шикарный онлайн проект, благодаря которому мы доводим каждого клиента до его идеального результата.
⠀
Также у нас есть поддерживающие чаты единомышленников, где мы общаемся, мотивируем и контролируем процесс снижения веса.
⠀
А также индивидуальный план питания и полное мое сопровождение вас до намеченного результата.
⠀
Пиши в личку "хочу" и начнем меняться!
⠀
Мы работаем Группой Поддержки. Это шикарный онлайн проект, благодаря которому мы доводим каждого клиента до его идеального результата.
⠀
Также у нас есть поддерживающие чаты единомышленников, где мы общаемся, мотивируем и контролируем процесс снижения веса.
⠀
А также индивидуальный план питания и полное мое сопровождение вас до намеченного результата.
⠀
Пиши в личку "хочу" и начнем меняться!
Как избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? 🤔
⠀
1. В первую очередь сбалансированное питание.
⠀
2. Водный режим (40 мл на 1 кг веса) питьевой воды ежедневно👌
⠀
3. Обязательно 3 порции овощей и фруктов (овощи в приоритете) В день вместо мучного и сладкого.
⠀
4.Избегайте переработанной пищи и пищи фаст-фуд.
⠀
5. Исключите алкоголь - он задерживает воду в организме.
⠀
6. Массаж для улучшения оттока лимфы любой: антицеллюлитный, сухой щеткой, самомассаж, скрабы - любое воздействие на проблемные зоны только как дополнение к рациональному питанию и спорту 👌
⠀
Если воздействовать на проблему со всех сторон, то целлюлит можно победить!
⠀
А что помогает вам?
⠀
1. В первую очередь сбалансированное питание.
⠀
2. Водный режим (40 мл на 1 кг веса) питьевой воды ежедневно👌
⠀
3. Обязательно 3 порции овощей и фруктов (овощи в приоритете) В день вместо мучного и сладкого.
⠀
4.Избегайте переработанной пищи и пищи фаст-фуд.
⠀
5. Исключите алкоголь - он задерживает воду в организме.
⠀
6. Массаж для улучшения оттока лимфы любой: антицеллюлитный, сухой щеткой, самомассаж, скрабы - любое воздействие на проблемные зоны только как дополнение к рациональному питанию и спорту 👌
⠀
Если воздействовать на проблему со всех сторон, то целлюлит можно победить!
⠀
А что помогает вам?
Правило 3х"Н"- Нет Ничего Невозможного❗
⠀
Не надо искать оправдания, не нужно обещать себе что начнёшь с понедельника или начала месяца и тд... нужно всего лишь поставить цель и принять решение 😉
⠀
До Нового Года 🎄🎉🎊осталось 36 дней!!! Еще успеем постройнеть на -5-7 кг, а это 1 размер одежды❗
⠀
Пиши "ХОЧУ" и невозможное станет возможным!!!
⠀
Не надо искать оправдания, не нужно обещать себе что начнёшь с понедельника или начала месяца и тд... нужно всего лишь поставить цель и принять решение 😉
⠀
До Нового Года 🎄🎉🎊осталось 36 дней!!! Еще успеем постройнеть на -5-7 кг, а это 1 размер одежды❗
⠀
Пиши "ХОЧУ" и невозможное станет возможным!!!
Всем привет!!!🌺🌺🌺
Хочу рассказать вам о пользе груши🍐для нашего с вами организма
🍐ГРУША - фрукт не только вкусный, но и ещё очень полезный. Регулярное включение груш в меню, позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов. Груши можно есть как абсолютно здоровым людям, так и больным сахарным диабетом.
Чтобы огранизм не испытывал дефицита витаминов и минералов, груши🍐 следует употреблять ежедневно, нo не более 2-3 штук.Груша не только очищает организм от токсинов и ядoв, но и пoднимает гемоглобин, снижает температуру, снимает изжoгу и нормализует деятельность щитoвидной железы. Также она восстанавливает бала
Хочу рассказать вам о пользе груши🍐для нашего с вами организма
🍐ГРУША - фрукт не только вкусный, но и ещё очень полезный. Регулярное включение груш в меню, позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов. Груши можно есть как абсолютно здоровым людям, так и больным сахарным диабетом.
Чтобы огранизм не испытывал дефицита витаминов и минералов, груши🍐 следует употреблять ежедневно, нo не более 2-3 штук.Груша не только очищает организм от токсинов и ядoв, но и пoднимает гемоглобин, снижает температуру, снимает изжoгу и нормализует деятельность щитoвидной железы. Также она восстанавливает бала
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
106
- Анна РождественскаяКалининград
- Екатерина Каркотская (Саментьева)Хабаровск
- Светлана Базалеева (Пономарёва)Ставрополь
- Екатерина ПермьПермь
9
- Поразительный Мир вокруг нас!60594 подписчика
- Лучшая из Лучших!53424 подписчика
- Дружная45930 подписчиков
- Интересное и очень Увлекательное!59346 подписчиков
- КАНЗАШИ, ЦВЕТЫ ИЗ ТКАНИ И АТЛАСНЫХ ЛЕНТ155744 подписчика