Фотография от Татьяна Рябова

Татьяна Рябова

Последний визит: вчера 11:28
Фотография "8 ОСНОВНЫХ ПРИЗНАКОВ ТРЕВОЖНОСТИ
⠀
"А шизофреники вяжут веники,
А параноики рисуют нолики,
А которые просто нервные,
Те спокойным сном спят, наверное."
⠀
В. Высоцкий
⠀
1️⃣ Сильное беспокойство без особой на то причины.
Например, навязчивые мысли о невыключенном утюге или некрасиво разложенных вещах в гардеробе.
⠀
2️⃣ Физически плохо себя ощущаешь
Головокружение, сухость во рту, головная боль. Мозг, предвкушая опасность(мнимую или нет, неважно) готовит тело к стрессовой ситуации.
⠀
3️⃣ Быстро устаешь
Быстрая утомляемость связана с выработкой гормона стресса кортизола, впоследствии мозг устаёт под ним работать и появляется общее чувство усталости.
⠀
4️⃣ Проблемы с концентрацией
Учёными доказано: чем сильнее беспокойство, тем ⬇️ концентрация. Тревога и стресс достаточно сильно оказывают влияние на рабочую память и убивает производительность труда.
⠀
5️⃣ Ты меня бесишь!
Раздражительность возникает из-за сигнала нервной системы о том, что ситуация выходит из-под контроля. Острая реакция на слова, задевший нечая..."
Фотография ""Что делать, если хотел вытереть своей девушке слезы, но случайно стер брови?"
Автор неизвестен🙈
⠀
Чтобы таких ситуаций не было в Вашей жизни, приходите к нам на архитектуру бровей, добавьте "изюминку" взгляду!
⠀
А ещё у нас есть восхитительные помадки для бровей, которые не держатся более 24 часов🤫
⠀
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
⠀
Записаться на процедуру Вы всегда можете в шапке профиля⤴️
⠀
Для Вас:
⠀
🅿️Бесплатная стихийная парковка
☕Чай/вкусный кофе из кофемашины
🍬Угощения и сладости на любой вкус
🛌Тёплый плед и мягкие кушетки
🛍️Косметика для бровей и ресниц
⠀
🗺️Ждём Вас в уютной студии по адресу:
Г. Подольск, ул. Комсомольская, 1 стр. 1"
Фотография "Топ - 5 книг, по которым сняты фильмы и заставили после просмотра их прочитать
⠀
1️⃣ Э. Л. Джеймс "50 оттенков серого"
⠀
После просмотра первой части я захотела больше, сердце стучало и кипела кровь. Скачала все книги и начала взахлёб читать. Меня было не остановить, и, буквально за неделю я все осилила. Потом при просмотре остальных частей с удовольствием рассказывала мужу, почему Джек так поступил и как Ана заставила Кристиана простить мать. В книгах всегда картинка шире и смысл глубже.
⠀
2️⃣ Сьюзен Коллинз "Голодные игры"
⠀
Здесь я начала читать после выхода второй части, очень возмущала меня власть Сноу и тронула любовь Пита. Думала, последняя будет грандиозней, как в книге, но разочаровалась, когда режиссёры "упростили" концовку.
⠀
3️⃣ История о мальчике - волшебнике "Гарри Поттер" от Дж. К. Роулинг
⠀
Ох, это песня, начала ещё в школе, когда увидела у одноклассницы книгу с красивой картинкой мальчика с волшебной палочкой. Тогда мы баловались только классикой("Война и мир", "Вишнёвый сад"), а тут прост..."
Фотография "СЫПЯТСЯ НАРАЩЕННЫЕ РЕСНИЦЫ? ПОЧЕМУ? 🤷‍♀️
⠀
Причин может быть несколько. И вот основные из них:
⠀
✳️ Плохая подготовка родных ресниц. Тщательная очистка и обезжиривание - наш основной подход.
⠀
✳️ Некачественное наращивание, плохая зона сцепки. Мы создаем максимально возможную площадь соприкосновения без ущерба для направления.
⠀
✳️ Гормональные сбои в организме. Увеличение секреции сальной железы ресницы не позволяют клею произвести надёжную сцепку.
⠀
✳️ Чрезмерное использование косметики и уходовых средств с содержанием масел. После процедуры мы даём необходимые рекомендации по уходу, щеточку и памятку на случай, если Вы что-то забыли.
⠀
✳️ Отковыривание и перекруты механическим способом. Мы советуем не беспокоить ресницы без лишней надобности.
⠀
✔️А ещё у нас есть гарантия 7 дней на работу. Если Вы понимаете, что ресниц выпадает гораздо больше 10 штук в день, напишите нам и мы скорректируем/исправим ситуацию
⠀
Мы за комфортную, долгую носку и качественное наращивание🤛
⠀
На фото работа Жени:
Объем: 2д
Ц..."
Фотография "КАК СОВМЕЩАТЬ РАБОТУ И ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ?
⠀
☝️На самом деле ответ простой: работу нужно оставлять на работе, а личную жизнь... (ну вы поняли).
⠀
Представьте ситуацию: жена с мужем поругалась, утром на работу и какова будет её производительность труда? Правильно: 0.
Все её мысли будут направлены на додумывание проблемы, обмусоливание слов и негатива. А потом опять по кругу. Какой здесь рабочий лад? 🤷‍♀️
⠀
👪То же самое происходит, когда тащишь работу в дом. Чувство, что что-то не доделала либо сделала не так, где-то накосячила и теперь начальник будет звонить и ругать.
⠀
🤳Особенно это сложно совмещать сейчас, когда многих перевели на "удаленку" и не понимаешь, то ли ребёнка идти кормить, то ли закончить рабочий проект.
⠀
Здесь в первую очередь работает психология, тревожность по жизни не даёт человеку покоя. Важно разобраться с собой, перестать "стрессовать" и научиться завершать рабочие процессы, не перетаскивая их в кровать.
⠀
А как дела обстоят у вас? Получается разделять работу и дом?⤵️
⠀
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪..."
Фильтр
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

61

  • Бесплатная открытка

46