Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 мая 2021
Фильтр
Куда деваться если наш детский сад ещё не работает (Правила работы интернет-предпринимателем если дома ребёнок 3,5 года)
⠀
1. Вставай за 2 часа до того как он проснётся, есть время для себя, но делай это осознанно. Начинай каждое утро делать и анализировать. Делать и сокращать время. Курс "Магия утра" @zorisen_ поможет.
⠀
2. Убирай телефон из рук когда ребёнок на тебя лезет играть. Лучше поиграй, не злись. Отложи телефон, а то сотрешь идеи и забудешь о главном, все равно не даст поговорить. Клади лист и карандаш на видное место и пиши туда все, что хочешь. Главное записать и не забыть.
⠀
3.Четко определи время когда ты можешь спокойно говорить, печатать, писать. Отсюда будет понятно как быст
⠀
1. Вставай за 2 часа до того как он проснётся, есть время для себя, но делай это осознанно. Начинай каждое утро делать и анализировать. Делать и сокращать время. Курс "Магия утра" @zorisen_ поможет.
⠀
2. Убирай телефон из рук когда ребёнок на тебя лезет играть. Лучше поиграй, не злись. Отложи телефон, а то сотрешь идеи и забудешь о главном, все равно не даст поговорить. Клади лист и карандаш на видное место и пиши туда все, что хочешь. Главное записать и не забыть.
⠀
3.Четко определи время когда ты можешь спокойно говорить, печатать, писать. Отсюда будет понятно как быст
К сожалению, не умею радоваться, а ты?
⠀
Дочитай, поймёшь смысл техники.
⠀
У многих людей выработка радости, так сказать, от достижений не налажена. Мы радуемся предстоящему обеду или проверке социальных сетей, но не научились кайфовать от действий и результатов. Найти человека, у которого всё в полном порядке с дофаминовыми реакциями, в 99% случаев означает найти того, у кого с мотивацией и достижениями бурная и взаимная любовь.
Есть такое?
⠀
Технику, которую описала в предыдущем посте, делать 15 дней. Но не более 90 дней. Она для тех кто только начинает.
⠀
Не знаешь что делать? Все раздражает? Ловишь себя на негативе? Все валится из рук? Начни хотя-бы с этого. Далее напишу ещё про эту тех
⠀
Дочитай, поймёшь смысл техники.
⠀
У многих людей выработка радости, так сказать, от достижений не налажена. Мы радуемся предстоящему обеду или проверке социальных сетей, но не научились кайфовать от действий и результатов. Найти человека, у которого всё в полном порядке с дофаминовыми реакциями, в 99% случаев означает найти того, у кого с мотивацией и достижениями бурная и взаимная любовь.
Есть такое?
⠀
Технику, которую описала в предыдущем посте, делать 15 дней. Но не более 90 дней. Она для тех кто только начинает.
⠀
Не знаешь что делать? Все раздражает? Ловишь себя на негативе? Все валится из рук? Начни хотя-бы с этого. Далее напишу ещё про эту тех
Хочу чтоб все само собой классно складывалось! Быть в потоке, но как?
⠀
Пост в закладки, расскажу как.
⠀
Ты испытываешь усталость?
Периодически одолевает скука?
Дела не мотивируют?
Я нервничаю, делаю, а результата нет
Разрываюсь, не знаю куда бежать и что делать?
⠀
Я знаю как сделать так, чтоб быть в потоке отличных событий.
Я знаю как войти в потоковое состояние достижения желаемого
Я знаю как войти в потоковое состояние, когда цели достигаются легко и без нервов, а вокруг всё само собой складывается в мою ПОЛЬЗУ!
⠀
КОРОТКО!
⠀
Пишешь каждый вечер подробный список 30 дел на следующий день. Желательно от 21 до 90 дней. Это самые мельчайшие дела.
⠀
ПРИМЕР:
Почистить зубы
Выпить стакан воды
Вы
⠀
Пост в закладки, расскажу как.
⠀
Ты испытываешь усталость?
Периодически одолевает скука?
Дела не мотивируют?
Я нервничаю, делаю, а результата нет
Разрываюсь, не знаю куда бежать и что делать?
⠀
Я знаю как сделать так, чтоб быть в потоке отличных событий.
Я знаю как войти в потоковое состояние достижения желаемого
Я знаю как войти в потоковое состояние, когда цели достигаются легко и без нервов, а вокруг всё само собой складывается в мою ПОЛЬЗУ!
⠀
КОРОТКО!
⠀
Пишешь каждый вечер подробный список 30 дел на следующий день. Желательно от 21 до 90 дней. Это самые мельчайшие дела.
⠀
ПРИМЕР:
Почистить зубы
Выпить стакан воды
Вы
Мой счастливый июнь 9 шагов
⠀
Обещала о планах, выполняю. Мне ❤️, а Вы пост в закладки.
⠀
1. Насладиться цветущими деревьями и сделать красивые фотографии.
⠀
Мне нужен фотоконтент. Почему бы не сделать прогулку на той улице? Там я давно не проходила.
⠀
2. Порисовать мелками на асфальте.
⠀
Кто про что, а я не только про детство. Это конечно побороть свой страх и визуально нарисовать схемы дел и целей. Это даст новое понимание.
⠀
3. Поиграть в свои любимые игры с малышами во дворе
⠀
У кого как, а я хочу в домино, лото и шашки. Продумать следующий ход в жизни - это важно. Ведь мы делаем выбор каждую минуту. Испытать вкус маленькой победы, когда последний раз это было? Это приблизит меня к мечте
⠀
Обещала о планах, выполняю. Мне ❤️, а Вы пост в закладки.
⠀
1. Насладиться цветущими деревьями и сделать красивые фотографии.
⠀
Мне нужен фотоконтент. Почему бы не сделать прогулку на той улице? Там я давно не проходила.
⠀
2. Порисовать мелками на асфальте.
⠀
Кто про что, а я не только про детство. Это конечно побороть свой страх и визуально нарисовать схемы дел и целей. Это даст новое понимание.
⠀
3. Поиграть в свои любимые игры с малышами во дворе
⠀
У кого как, а я хочу в домино, лото и шашки. Продумать следующий ход в жизни - это важно. Ведь мы делаем выбор каждую минуту. Испытать вкус маленькой победы, когда последний раз это было? Это приблизит меня к мечте
Взорвать себя - умеешь?
⠀
У каждого есть день, в который ты понимаешь, что много делаешь и непонятно куда двигаться дальше? Хочу идей...Что делать? На чем я фокусируюсь?
⠀
Ну и что ты думаешь, с чего я начала поиск...?
⠀
С заметок своего телефона. Я постоянно делаю записи. Как мне казалось, я все структурировала по темам...А на самом деле ... 578 заметок, а из них разобраных по темам всего около 200.
⠀
И я начинаю понимать, что я там периодически прописываю цели, а папки "цели" нет.... И мои цели болтались не на виду... Корректирую и добавляю.... Я пишу их снова и снова, и получается несколько раз одно и тоже.
⠀
А что если писать всегда в одну и туже папку? Это же так просто! Да, но я этого
⠀
У каждого есть день, в который ты понимаешь, что много делаешь и непонятно куда двигаться дальше? Хочу идей...Что делать? На чем я фокусируюсь?
⠀
Ну и что ты думаешь, с чего я начала поиск...?
⠀
С заметок своего телефона. Я постоянно делаю записи. Как мне казалось, я все структурировала по темам...А на самом деле ... 578 заметок, а из них разобраных по темам всего около 200.
⠀
И я начинаю понимать, что я там периодически прописываю цели, а папки "цели" нет.... И мои цели болтались не на виду... Корректирую и добавляю.... Я пишу их снова и снова, и получается несколько раз одно и тоже.
⠀
А что если писать всегда в одну и туже папку? Это же так просто! Да, но я этого
Как я чуть не загубила очередной день рождения
⠀
За последние 7 лет мой день рождения проходил не так, как мне хотелось. Декрет, работа, безденежье говорили о себе в моей голове. И я понимала, что опять не смогу пригласить столько друзей, сколько хотелось бы. Я не праздную его на Тур Базе или в Кафе, не еду заграницу, не придумываю сценарий, опять не делаю себе праздник, не получаю подарков, и так далее.... Очередной день рождения проходил не в самых позитивных эмоциях!
⠀
Более того, муж говорил, "Ну Вот опять нет денег и я не подарю тебе подарок и цветы".
⠀
Ну как так? Я просто поражалась? День рождения - это самый классный праздник в жизни для меня. Как так не сообразить что-то придумать?
⠀
За последние 7 лет мой день рождения проходил не так, как мне хотелось. Декрет, работа, безденежье говорили о себе в моей голове. И я понимала, что опять не смогу пригласить столько друзей, сколько хотелось бы. Я не праздную его на Тур Базе или в Кафе, не еду заграницу, не придумываю сценарий, опять не делаю себе праздник, не получаю подарков, и так далее.... Очередной день рождения проходил не в самых позитивных эмоциях!
⠀
Более того, муж говорил, "Ну Вот опять нет денег и я не подарю тебе подарок и цветы".
⠀
Ну как так? Я просто поражалась? День рождения - это самый классный праздник в жизни для меня. Как так не сообразить что-то придумать?
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
131
- Константин Бочкаревг. Ревда (Свердловская область)
- Анастасия СкурихинаЕкатеринбург
- Мария ИндигоКировград
- Любовь АнтипинаРевда