7 причин выпить стакан воды с лимонным соком
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует
начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать эликсир жизни, зато
сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он
стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает
кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который
помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было
доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо
быстрее.
4. Сок лимона с