Против боли в горле Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь — все вредные микробы в ротовой полости будут уничтожены! Против заложенности носа Если у тебя начинается насморк и ты чувствуешь заложенность в области носа, выпей стакан воды с 1 ч. л. яблочного уксуса. В уксусе содержатся витамины А, В1, В2, В6, С, а также уксусная, яблочная, молочная, лимонная кислоты. Эти вещества помогут вызвать отток слизи и снять отечность и заложенность носа. Против перхоти Яблочный уксус укрепляет волосы, делает их пышными и блестящими. А еще уксус уничтожает перхоть! Смешай 1/4 чашки уксуса с 1/4 чашки воды, ополосни этой смесью волосы после мытья. Можно оставлять уксусный раствор на волосах в течение 15 минут для более быстрого эффекта. Перхоть исчезнет бесследно! Против судорог Судороги чаще всего свидетельствуют о дефиците калия. Смешай 2 ст. л. уксуса с 1 ч. л. мёда и стаканом теплой воды — получится домашнее средство против судорог, которое восполняет нехватку калия в организме! А еще в уксусе содержится магний, железо, фосфор, медь и сера. Против кожного зуда Если кожа зудит и неприятно чешется, нанеси на пораженный участок немного уксуса, используя ватный диск. Противогрибковые и антибактериальные свойства натурального уксуса помогут справиться с разнообразными поражениями кожи! Против бородавок Вирусные бородавки можно убрать, нанося на них день за днем яблочный уксус. Делай это регулярно, и ты обязательно заметишь результат! Против запаха ног Делая ванночку с яблочным уксусом каждый вечер, ты забудешь о такой проблеме, как потливость и неприятный запах ног! Уксус справится с грибком на ступнях благодаря своим антимикробным свойствам. Против вздутия живота Чтобы избежать вздутия живота, выпивай перед едой стакан воды с уксусом! Это средство поможет улучшить пищеварение, наладить работу ЖКТ и активизировать обмен веществ. Против забитого стока Размешай чашку уксуса с половиной чашки пищевой соды. Средство для промывки стоков готово! Уксус с содой идеально прочистят сток и уничтожат все неприятные запахи. Против грязи При помощи уксуса можно удалить въевшуюся грязь, пятна, плесень, разводы на сантехнике. Это многоцелевой очиститель, который стоит намного дешевле обычных химических средств! Против плесени Плесень на плитке в ванной комнате и внутри стиральной машинки — обычное дело. Уксус поможет удалить плесень с любой поверхности, можно даже стирать вещи с добавлением уксуса. Белая занавеска будет по-настоящему белоснежной после стирки с уксусом! Против пятен на мебели Пятна на мебели, коврах и ткани удаляются вмиг при помощи уксуса! Кажется, он способен очистить всё… Нанеси на ткань или ковер смесь уксуса и соли, протри пятно, высуши и пропылесось. Безупречная чистота!Комментировать0Поделиться3 Класс20

КАК ВЫЯВИТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ ПО СОСТОЯНИЮ НОГТЕЙ Иногда совсем необязательно записываться в очередь в поликлинику, чтобы выявить проблемы со здоровьем. В большинстве случаем организм сам дает нам подсказки. Главное – уметь их разглядеть и понять их. Сегодня мы расскажет о здоровье ногтей и о том, как по их состоянию определить угрозы, нависшие над вашим организмом.

ШАГ 1 ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ ДИАГНОСТИКИ Уже в начале прошлого века ученый Г.Шиннер провел свои исследования касательно необычных способов диагностики заболеваний и пришел к выводу, что у здоровых людей руки зачастую имеют розовые, гладкие ногти нормальной формы. Слишком большой размер «полумесяца», а также его полное отсутствие свидетельствуют о проблемах с сердцем, о недостаточной работе легких говорит его излишняя выпуклость, сигналом о проблемах с кишечником можно считать появление на них каких–то вкраплений и полосок. Состояние ногтей поможет распознать алкоголизм, диабет и даже рак. Но если вы и знаете наверняка, что серьезных проблем со здоровьем у вас нет, все равно старайтесь не игнорировать ситуацию. ШАГ 2 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЛОМКИЕ НОГТИ Если у вас ломкие ногти, которые к тому же еще и слоятся, вывод напрашивается один – вашему организму не хватает кальция, минералов и витаминов. Такой дефицит может быть спровоцирован беременностью или целым рядом прочих недомоганий. Попробуйте две недели применять кальций. Если никаких изменений вы не замените, пройдите обследование у врача. Но помните: если ломкость ногтей сопровождается рядом других болезненных симптомов, сразу обращайтесь в больницу и не тратьте время на эксперименты с самолечением. ШАГ 3 УХАЖИВАЙТЕ ЗА РУКАМИ О том, как человек ухаживает за своими руками, можно понять по состоянию его ногтевой пластины и кутикулы. В группу риска автоматически попадают люди, которые на протяжении долгого времени без перчаток работают с агрессивными средами и водой. Туда же можно отнести и хозяек, которые каждый день используют специальные средства для мытья посуды, игнорируя рекомендации, написанные на них. Как результат – их руки становятся грубыми, а ногти ломаются и слоятся. ШАГ 4 ЗАЩИЩАЙТЕ РУКИ При «мокром» и «вредном» режиме работы первое, что вы должны сделать – это позаботиться о защите рук. Вашими постоянными спутниками должны стать защитный крем и специальные перчатки. К тому же, периодически делайте ванночки и маски для своих рук. Использовать для этого вы можете и «подручные» материалы – растительное масло, вареный картофель и сметану. ШАГ 5 ОТНОСИТЕСЬ К НОГТЯМ БЕРЕЖНО Помните о том, что, используя содержащие ацетон жидкости для снятия лака и металлические пилочки, вы наносите огромный вред своим ногтям. Даже не пытайтесь использовать ногти в роли отвертки или открывалки –так вы не только испортите маникюр, но и можете нанести им большие повреждения, которые позже еще долго придется лечить. ШАГ 6 УХАЖИВАЙТЕ ЗА НОГТЯМИ СИСТЕМАТИЧЕСКИ Возьмите себе за правило, что за руками, как и за лицом, ухаживать нужно систематически и комплексно. Как минимум регулярно очищайте, подпиливайте и подрезайте ногти. В идеале же нужно ногти полировать, покрывать их лаком, в составе которых имеются лечебные добавки, что предотвращают ломкость, расслоение ногтей и способствую их укреплению, а также использовать специальные кремы и маски, купленные в косметическом магазине или сделанные дома по рецептам из народной медицины. Кутикула тоже требует специального ухода: регулярно подрезайте ее и питайте специальными маслами. ШАГ 7 ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЙТЕ МАНИКЮР Для маникюра применяйте исключительно хрустальные или стеклянные палочки. Не стоит слишком часто использовать лак. Считается, что красить ногти нужно не чаще одного раза в неделю. Теперь вы знаете, как распознать язык своих ногтей. Прислушайтесь к нашим советам по уходу за ногтями – и пусть они рассказывают только о вашем здоровье!