АСПИРИНОВЫЙ СКРАБ 💧 Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. 💧 Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. 💧 Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. 💧 Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Comments 2
Likes 298
Греческий салат Ингредиенты Помидор – 3 шт, Огурец – 2 шт, Репчатый лук – 1 шт, Болгарский перец – 1-2 шт, Маслины – 6-9 шт, Салатные листья - 7-9 шт. Сыр фета – 200 г, Зелень - петрушка, сельдерей, базилик. Заправка: Масло оливковое – 3 ст.л., Винный уксус или лимонный сок – 2 ст. л., Соль, перец черный молотый - по вкусу. Чеснок - 2 зубчика. Способ приготовления Овощи тщательно промыть и обсушить. Помидоры нарезать небольшими дольками., болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой. Репчатый лук нарезать полукольцами. Огурец нарезать кубиками. Сыр нарезать небольшими кубиками. Дно салатника или тарелки застелить листьями салата, затем все овощи выкладывать поочередно слоями: огурцы, помидоры, вокруг перец, сверху сыр, маслины, лук, петрушка, укроп, базилик. Салат заправить заправкой. Заправка: Масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, чеснок (мелко порезать). Греческий салат не перемешивается. Приятного аппетита!
Comments 12
Likes 1.2K
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся! И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо. У нас на руках есть шесть каналов. Большой палец - это канал легких, указательный палец - это толстый кишечник, средний палец- это канал перикарда, безымянный палец- это тройной обогреватель, мизинец- это канал сердца и тыльная сторона ладоней- это спина. Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками: Немного вытяните руки вперед. Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану. И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь. Сделайте 150 раз движение вовнутрь - и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения. А затем то же самое движение наружу, также 150 раз. Это нужно делать каждый день. Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи. Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками - это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом. Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз). Если вам больно - опять таки это говорит о проблемах с сердцем. Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую. Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение. На наших ногах также есть шесть меридианов: 3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги. Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги - это канал желчного пузыря, передняя часть - это желудок и задняя часть ноги - это мочевой пузырь. Меридианы на внутренней стороне ноги: внутри(боковая) - печень, ближе к передней части- селезенка, и по задней части ноги - это почки. Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую). Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати. ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ! Простые методы помогают избежать самых страшных болезней.
Comments 9
Likes 200
Пикантный салат с мясом и морковью по-корейски Для 4-х порций понадобится: 300 г говяжьей мякоти 140 г моркови по-корейски 2 сладких перца 4 маринованных огурца По щепотке соли и черного молотого перца 5-6 ст.л. растительного масла Приготовление: Отварите мясо и, остудив, нарежьте тонкой соломкой. Такой же соломкой порежьте и перцы и огурчики. Вдобавок к этому перцы нужно спассеровать в растительном масле. А далее соедините подготовленные компоненты плюс «корейскую» морковку, приправьте по вкусу солью с перцем, перемешайте и заправьте оставшимся маслом. При подаче украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Comments 4
Likes 181
Идеи из пластиковых бутылок
Comments 3
Likes 229
Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. 2. От термических ожогов. Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике. 3. При затяжных бронхитах и бронхиальной астме. * Скорлупу от 10 куриных яиц подсушивают и растирают в порошок. * Выжимают сок из 10 лимонов и заливают им порошок из яичной скорлупы. * Ставят в темное место на 10 дней, затем процедить смесь через марлю. * 10 куриных желтков сбить с 10 ст. ложками сахара и вылить в смесь 1 бутылку коньяка. * Перемешать сок лимона с порошком из скорлупы, коньяк с сахаром и желтками. * Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. * Начиная прием, не забудьте о приготовлении следующей порции, чтобы не было перерыва в курсе лечения. 4. При простуде и гриппе. 500 мл свежего слегка подогретого молока смешать со свежим куриным яйцом. Добавить 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку сливочного масла. Тщательно перемешать и принять на ночь. Уже на следующий день у вас не будет ни кашля, ни насморка. 5. При болях в суставах. * Сварить вкрутую куриное яйцо, отделить желток, взять его половинку. * Вторая половина сваренного желтка и белок не понадобятся. * Размять желток вилкой на блюдце. * В кастрюльку влить 1 стакан рафинированного подсолнечного масла. Туда же положить кусок пчелиного воска размером примерно со спичечный коробок. * Поставить на небольшой огонь, чтобы воск растаял. * Брать крупинки яичного желтка и бросать в кипящим подсолнечное масло. * С первыми порциями желтка масло станет «убегать» - отставляйте кастрюльку в сторону от огня, чтобы масло перекипело вне его. * Так поступайте до тех пор, пока не израсходуете весь желток. * Остудите и процедите через капрон (марля не годится). Больные суставы смазывать мазью и делать компрессы на 2 часа ежедневно. Можно делать и на ночь. Хранить в стеклянной посуде в холодильнике 10 месяцев.
Comments 3
Likes 548
НЕРАБОТАЮЩИЙ ПЕНСИОНЕР – ПРИГОВОР ИЛИ СВОБОДА? Кажется, у пенсионеров есть только два варианта развития событий : либо продолжать работать с выходом на заслуженный отдых , либо жить в нищете. Разбираемся, есть ли шансы в нашей стране отправиться на пенсию и радоваться жизни без поиска денег и помощи от детей. Сейчас уже становится понятно , что пенсии в скромные 20 000₽ хватает на самое необходимое: еду , одежду и оплату счетов. Звучит уже безрадостно , правда? Тогда скажем больше : даже на такую пенсию могут рассчитывать далеко не все. Чтобы получать 20 000₽ в старости, нужно в молодом возрасте зарабатывать минимум 49 000₽ и стабильно уплачивать с них налоги. И вот тут мы впадаем в недоумение : мало того, что в той же провинции найти работу с такой оплатой сложно, так еще и не все работодатели готовы платить «белую» з/п и отчислять с нее баснословные налоги. Есть несколько вариантов : думать о будущем самостоятельно, либо продолжать работать после ухода на заслуженный отдых . Со вторым вариантом все ясно , а что насчет первого? Самый простой способ – это с молодых лет делать самостоятельные взносы в негосударственный пенсионный фонд и в прямом смысле копить себе на пенсию. Это можно сделать в том же Сбербанке: оформить индивидуальный пенсионный план, выбрать размер будущей пенсии, делать взносы ежемесячно и по достижению пенсионного возраста вам будут выплачивать вторую пенсию плюсом к государственной. К примеру , при отчислениях в 2 000₽ ежемесячно ваша пенсия может составлять около 55 000₽ – что значительно превышает выплаты от государства. Помимо взносов в НПФ, есть также варианты простого банковского депозита с процентной ставкой или инвестирования в ценные бумаги. В первом случае вы сами занимаетесь ведением средств и имеете к ним постоянный доступ, но накопления может аннулировать инфляция. Во втором случае есть возможность существенно увеличить доход, но одновременно тут есть и большой риск уйти в минус при агрессивной торговле. Из этого следует , что взносы в НПФ – наиболее надежный вариант позаботиться о своей старости и быть неработающим пенсионером со спокойной душой. А вы бы хотели работать после выхода на пенсию?
Comments 8
Likes 33
Йодовая сетка: целебные свойства простых линий Конструктор здоровья. Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки. Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство. Как делать йодную сетку? Йодовую сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек – тех же самых, что обычно применяются для чистки серы в ушах. Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра. Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки. Секрет сетки заключается в том, что благодаря «ячейкам» определенного размера группы бактерий оказываются оторванными друг от друга и стремительно погибают. Йод великолепно справляется именно с теми бактериями, которые проникают в организм через кожные поры. Йодовая сетка при нехватке йода в организме По статистике, едва ли не треть населения земного шара страдает от недостатка йода в организме, который становится причиной патологий щитовидной железы, а для беременных женщин может обернуться рождением физически и умственно неполноценных детей. Для того, чтобы определить, хватает ли вашему организму йода из продуктов питания, необязательно сдавать анализы – достаточно нанести йодовую сетку. Лучше всего ее расположить на внутренней части бедра. Если уже через три часа от нее не останется ни малейшего следа, нужно срочно бежать к врачу и просить, чтобы выписал самые эффективные препараты для лечения йододефицита. Если йод успеет впитаться в кожу на протяжении 6-8 часов, это будет означать, что небольшие проблемы с поступлением йода в организм имеются, но их можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой этим элементом. У совершенно здоровых людей, не испытывающих недостатка йода, следы от сетки исчезают лишь по истечении суток. Как делать йодовую сетку при кашле? Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале. Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать противокашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температура тела не превышает 38 градусов. Итак, как вылечить сухой кашель методами домашней йодотерапии? Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью. Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером. Чем полезна йодовая сетка при насморке и простуде? Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодовая сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц. Йодовая сетка при ушибах Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию. Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом. Йодовая сетка при беременности Женщинам, которые готовятся стать мамами, пользоваться йодовыми сетками рекомендуется пользоваться для восполнения дефицита йода в организме. К тому же, это средство поможет справиться с признаками простуды – ведь в выборе готовых фармакологических препаратов беременным приходится проявлять особую бдительность, а йод считается экологически чистым и безопасным лекарством. Важно лишь не доводить заботу о собственном здоровье до крайности и всегда советоваться с лечащим врачом.
Comments 14
Likes 865
Горчицa с сахаром творит чудеса! Густые волосы всего за месяц и очень быстрый рост. Горчичный порошок дaвно известен как отличный стимулятор роста волос. Кроме того, он поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, рeгулирует работу сaльных желез. Однaко такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать появление перхоти и ломкость волос. Если у тебя есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. В таком случае лучше добавлять в нее оливковое или миндальное масло, яичный желток, кефир. 'Рецепт маски для волос с горчицей' ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст. л. горчичного порошка 2 ст. л. горячей воды 1 яичный желток 2 ст. л. оливкового или любого косметического масла 2 ч. л. сахара горчица для волос от выпадения ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешай все ингредиенты до получения однородной массы. Маску для роста волос с горчицей и сахаром можно приготовить без яичного желтка, если ты не любишь его запах. Яйцо можно заменить мёдом. горчица для быстрого роста волос ПРИМЕНЕНИЕ: Наноси маску, разделив волосы на пробор, так как воздействовать она должна именно на кожу головы и корни волос. При этом старайся избегать ее попадания на кончики волос. После нанесения надень полиэтиленовую шапочку, а затем укутай голову махровым полотенцем или платком. Держать маску необходимо от 15 минут до 1 часа. Делая данную маску первый раз, обязательно продержись хотя бы 15 минут, даже если кажется, что на голове пожар. За это короткое время никакого вреда не будет, но ты постепенно начнешь привыкать и сможешь держать маску уже по 30 минут и дольше, что гораздо эффективнее. Кончики волос лучше смазать маслом, так как маска может их дополнительно высушить. Делай маску для волос с горчицей 1 раз в неделю. Если твои волосы очень жирные, то можно и 2 раза в неделю, это поможет уменьшить выделение кожного сала. Общий курс должен составлять хотя бы 1 месяц. В результате применения этой маски, твои волосы начнут расти быстрее. Они станут густыми и шелковистыми. А еще они будут медленнее становиться жирными, поэтому тебе не придется мыть голову так часто.
Comments 50
Likes 2.4K
Креативная подача блюд на праздничный стол.
Comments 26
Likes 2.3K
А вы узнали этого ВЕЛИКОГО Советского актера?
Results after voting
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся! И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо. У нас на руках есть шесть каналов. Большой палец - это канал легких, указательный палец - это толстый кишечник, средний палец- это канал перикарда, безымянный палец- это тройной обогреватель,
ДЕМИСЕЗОННЫЙ КОСТЮМ EURO PRO-TEK на все случаи жизни! Подробнее ➡ okl.lt/1sifDD 🎁 Скидка 50% и ключ Tiger Wrench 48 в 1 в подарок! БОЛЕЕ 1000 ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ! ПРЕИМУЩЕСТВА КОМБИНЕЗОНА «EURO PRO‑TEK»: ➕ Качественная и крепкая ткань - изготовлен из смесовой ткани хлопок с полиэстером плотностью 260 г/м2 ➕ Резинка облегчает посадку - благодаря резинке в задней части пояса, комбинезон отлично садится по фигуре, не ограничивая при этом движения ➕ Регулировка роста - лямки на резинке с возможно
Идеи из пластиковых бутылок
Помните, как обычно назывался четверг в советских столовых?
Results after voting
ПЛАНИРУЕМ СКИДКИ: КАЛЕНДАРЬ СЕЗОННЫХ АКЦИЙ И СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЙ💰 🔻 Январь 1-31 января — традиционная сезонная распродажа на зимнюю одежду и обувь. Для русского сегмента проводится также «Киберпонедельник», где можно приобрести технику по лучшим ценам. Кстати, не пугайтесь, если вы вдруг не успеете накопить достаточную сумму на телевизор или ноутбук — товары по акциям и скидкам также будут доступны в кредит. На Беру.ру можно будет купить любую технику с помощью сервиса онлайн-кредитования «Покупа
А вы следите за скидками?
Пикантный салат с мясом и морковью по-корейски Для 4-х порций понадобится: 300 г говяжьей мякоти 140 г моркови по-корейски 2 сладких перца 4 маринованных огурца По щепотке соли и черного молотого перца 5-6 ст.л. растительного масла Приготовление: Отварите мясо и, остудив, нарежьте тонкой соломкой. Такой же соломкой порежьте и перцы и огурчики. Вдобавок к этому перцы нужно спассеровать в растительном масле. А далее соедините подготовленные компоненты плюс «корейскую» морковку, припр
Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. 2. От термических ожогов. Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживлен
ТЕСТ НА ВОЗРАСТ ))) КТО ЭТО ТАКОЙ?
Results after voting
ИМБИРНАЯ НАСТОЙКА - СТАРИННЫЙ ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ Она отлично восстанавливает зрение, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. В свое время я попробовала ее, когда болела ангиной. А теперь просто пью для профилактики. Не болею уже 6 лет! Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном су
Show more
About page
Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы каждый день себе на страницу.